韧带拉伤症状？

　　您好，腓肠肌拉伤后疼痛可以采用活血化瘀的治疗方法同时结合中医,比如推拿,理疗,针灸。口服活血化瘀药物.一般2周左右康复.适度的拉伸腓肠肌,可以做些慢跑运动,运动之前充分热身.注意休息，暂时避免剧烈运动。饮食要富含营养，注意保暖把

　　肌肉拉伤的患者，在日常生活当中饮食上，尽量要以清淡为主，可以吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，能够有助于帮助拉伤部位的恢复。首先，患者可以适当的吃鱼、虾、肉、蛋、奶等。也可以适当的吃虾皮、海带、紫菜等。同时，像新鲜的水果蔬菜，比如小白菜、菠菜、油麦菜、

　　肌肉拉伤主要症状为疼痛，并伴有活动受限，尤是当受损肌肉收缩时，疼痛会更加明显。肌肉拉伤通常具有明确的过度运动或外伤病史，如最常见的腰部肌肉拉伤，发病前患者通常有下腰搬重物的明确病史。亦有少数患者，因在熟睡中采取不当的体位、姿势而造成肌肉拉伤。或患者运动

　　肌肉拉伤后具体的治疗要根据拉伤的严重程度进行分析。之所以出现肌肉拉伤的问题，与平时运动的过程当中用力过度或者姿势不当有关。如果肌肉只是轻度的拉伤，没有产生结构的改变，一般注意休息，不需要特别的治疗有恢复的可能。如果有引起明显疼痛和肿胀的症状，可以服用消

　　腓肠肌的拉伤一般见于剧烈的运动，受伤之后出现局部的疼痛。治疗主要是指急性期可以冰敷，减轻肿胀，受伤48小时之后可以给予热敷。可以理疗，两周之内避免小腿的负重，以休息为主。疼痛比较重的时候，可以口服非甾体类的消炎止痛药，以及活血化瘀，舒筋活络的药物。建议到

　　腓肠肌出现有拉伤的情况，恢复的方法主要就是选择局部应用一些消炎止痛的喷剂，配合外用一些活血的药膏等进行调理治疗。同时也可以口服应用一些治疗跌打损伤的药物，可以起到活血化瘀的作用，也有利于拉伤的进一步好转。同时主要就是注意避免进行剧烈的活动，要保持良好的

　　腓肠肌拉伤后可以引起小腿的疼痛，肿胀，功能障碍等表现。因为腿后部的肌肉受损，所以腿伸不直。患者的这种情况一定要注意休息，要抬高患肢，尽量不要下床行走。可以给予活血止痛的药物治疗。可以在受伤后的24小时内给予局部的冷敷，48小时后给予局部热敷。

　　腓肠肌拉伤后先要注意休息，进行患肢的制动。特别是要避免膝关节以及踝关节的屈伸活动，避免长距离的行走，以防加重肥肠机的损伤。休息时尽量抬高下肢，高于心脏水平，有利于下肢静脉的回流，减轻局部的肿胀、淤血。在拉伤后的24小时内，通过冰块的间断冷敷，减少局部的渗

　　腓肠肌的拉伤和撕裂伤的区别主要在于损伤的程度和肌肉的完整性是否完好。腓肠肌拉伤是轻度的损伤，没有出现肌肉肌腱的断裂，而撕裂伤则是损伤比较重，有部分的肌肉肌腱断裂，损伤之后，急性期可以局部的冰敷和制动，48小时之后可以局部的热敷，理疗，可以涂抹活血化瘀，促

　　发生肌肉拉伤后的治疗方法有：1.停止运动、放松肌肉，防止加重肌肉撕裂，2.包扎拉伤部位，可以消除肿胀、出血，3.立即抬高拉伤的部位，有助于其充分放松，减轻血流回流障碍，4.冰敷拉伤部位，有助于消除肿胀，减轻疼痛，5.口服药物。一旦发生肌肉拉伤，应该立即停止运动，