什么东西促进消化？

　　胃里感觉有东西堵着、不消化多见于消化不良，一般是受到暴饮暴食、过多食用油腻肥厚的食物，加重肠胃负担或者腹部着凉等影响所致。患病期间会导致胃蠕动、排空功能变差，从而感觉胃内有东西堵住，无法被消化。特别是部分存在胃炎、胃糜烂等基础疾病的患者更容易出现消化不

　　哺乳期胃胀不消化可以通过食疗的方法调理，近期可以适当食用含有纤维素的食物，如香蕉、南瓜、海带、荞麦等；饭后过一小时左右可以沿脐周顺时针按摩，并适当做些低强度运动，如爬楼梯、散步等，有助于促进肠胃蠕动，对胃胀、不消化有缓解效果。对于部分症状较为严重，食疗

　　肠胃不好、消化不良的患者可以先通过食疗的方法调理，近期饮食上应以清淡易消化为主，可以适当食用含有纤维素的食物，如各种绿叶蔬菜、猕猴桃、西红柿等；并可以喝点山药粥、小米粥等粥类食物，具有促进肠胃蠕动、养胃等功效，部分病情较轻的患者可逐渐自行恢复。但若食疗

　　功能性消化不良患者可以遵医嘱使用能抑制胃酸分泌的药物治疗，如雷尼替丁、奥美拉唑等H2受体阻滞剂和质子泵抑制剂。其次，还可以使用促胃动力药物及消化酶制剂处理，对病情恢复有好处。若是幽门螺杆菌感染所致，则可以通过四联疗法治疗。对于伴有明显焦虑、抑郁等情绪的患

　　出现有嗳气的情况，主要就是因为消化不良导致出现的症状，出现有胃胀的情况，也是消化不良的表现，同时也考虑是本身就有胃部方面的异常疾病，例如慢性胃炎、胃溃疡等情况。饮食不当或者是情绪不好的情况下，就会诱发病情的发作，治疗的主要方法主要就是合理的调整饮食，少

　　婴儿胃容积较小，如果照料不好，容易表现出消化不良，造成腹泻，大便表现出水样或蛋花样性状，此外婴儿大便会有恶臭，孩子便便里泡沫多，有的呈现灰白色的物质。如果表现出奶油状的物质则表示孩子对脂肪消化不良，这时应当减少脂肪类的食物。婴儿消化不良还会表现出口臭，

　　新生儿肠胃比较娇弱，如果让她吃的太多，或者腹部着凉，都容易造成消化不良的情况，严重时可以选择枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道的微生态，缓解消化不良。若是因为腹部着凉造成，还可以用艾条艾灸宝宝的神阙穴进行辅助治疗，也能消除消化不良

　　消化不良的宝宝能吃苹果泥、胡萝卜泥、西红柿汁。当宝宝表现出消化不良时需要注意减少宝宝食物的摄入量，应该多注意补充肠道益生菌，帮助改善消化不良，日常饮食上应尽量吃容易消化的辅食。苹果泥主要是使用苹果制作的，不仅含有丰富的维生素和矿物质，还含有果胶、鞣酸、

　　你好！食物的消化时间和食物的种类是有关系的。水果类的食物约需要半个小时到一小时，蔬菜类约需要45分钟到两小时。谷物类食物需要一个半小时到三个小时；蛋白质类食物是要1.5（豆浆，牛奶等）-4小时（牛肉，鸡肉等）；脂肪类食物需要2-4小时。混合类食物需要四小时左右。

　　养胃的粥，主要有小米粥、山药粥、红豆粥、八宝粥，这些粥类容易消化吸收，还能保护胃黏膜养胃。养胃的食物，一定要注意，清淡易消化，富营养。一定不可以食用些辛辣，生冷、过酸、过甜、过烫和过硬的食物，像辣椒、胡椒、生姜蒜、麻辣烫、烧烤、芥末，一定不可以食用，防