老人的脚肿是什么原因？

　　正常来说，若小孩和老人一起睡，容易造成老人休息不好。由于孩子的精力充沛，睡觉时经常会乱蹬被子。而老人正常都很在意孩子，睡得也就不踏实，总忍不住半夜起来看看孩子，以防孩子会踢被子等等，因此造成老人就无法睡得安稳了。其次，从卫生上来说，老人新陈代谢比较缓慢

　　老人心跳过快一般可以使用减慢心率的药物来进行，也可以到医院进行24个小时动态心电监测，明确是什么原因造成的，然后在医生的指导下进行相关的治疗。当人的心跳是60~100次每分钟，如果每分钟心跳大于100次，就说明心动过速，可以经过药物来降低心率。

　　老年人由于会存在不同程度的血管老化、血管硬化等等表现，因此血压的范围可以适当的放宽。正常血压应当收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间，老年人的血压水平可以适当的放宽，只要不超过过多即可。

　　一般老年人表现出严重便秘，建议首先从生活习惯，饮食结构等方面调理，可以多食用富含膳食纤维的蔬菜，比如大蒜、竹笋、芹菜等；在水果方面比如柚子、香蕉、火龙果等，而且蜂蜜、芝麻糊之类都可以起到润肠通便的作用。和此同时，建议多饮开水，养成定时排便的习惯，经常运

　　针对老年高血压病人表现出头晕症状，不能仅仅从血压的角度考虑，应该采取综合的判断：1、若是由高血压本身造成的，一般合理控制血压即可；2、若是年龄增长造成的脑供血不足，建议改善脑血流灌注；3、若是由于其他原因造成的，比如颈椎病、睡眠不足等，建议针对病因进行治

　　老年人子宫脱垂可以用非手术疗法，其中有一、盆底肌肉锻炼，盆底肌肉锻炼可以增强盆底肌肉群的张力。它的方法具体是这样的：教患者行收缩肛门的运动，然后用力收缩盆底肌肉，三秒钟以上再放松。每次10到15分钟，每天2到3次。第二个方法就是用子宫托。它是一种支持子宫和阴

　　老年人血压高在临床上非常多见，本身高血压就是一个临床多见病。据全国的不完全统计，高血压的发病率接近20%。对于老年人的高血压，首先区分他是原发性高血压还是继发性高血压。对于继发性高血压，要首先查找病因，多见的有肾动脉狭窄、肾上腺瘤、嗜铬细胞瘤，这些病都会

　　老人便秘严重可以增加食物中的膳食纤维含量、对腹部按摩或者使用乳果糖、芦荟胶囊改善。随着年龄的增长，肠管的张力和蠕动会逐渐减弱，因此老年人会更容易表现出便秘，由于膳食纤维能够促进肠道蠕动，因此这时可以适当添加膳食纤维丰富的食物，比如多吃芹菜、金针菇、韭菜

　　70岁老人在安静休息状态下，心率的正常范围是60~100次每分，低于60次每分为心动过缓，高于100次每分为心动过速。但在情绪激动、体力活动、剧烈运动、喝浓茶、咖啡、饮酒后心率超过100次每分也是正常的，在测量时应该让老人处于安静的状态下，以免影响检查结果。

　　70岁老人血压一般不要超过140就属于正常的，如果超过了140，就属于血压偏高的症状，可以多进行测量几次，每天空腹的时候测量一次，晚上睡觉前测量一次，经过多日的测量，才能确诊是高血压的病症。高血压的病人会表现出头晕、头痛和四肢无力，并且还会伴随失眠多梦和精神状