600度近视一般不可恢复，但可通过配镜、控制用眼时间、增加户外活动、改善用眼环境、定期复查等方法控制进展，高度近视患者还需注意避免剧烈运动、控制近视进展、定期眼底检查、进行遗传咨询。
600度近视属于高度近视，一般是不可恢复的。但在某些情况下，近视的进展可以得到控制，以下是一些建议：
1.验光配镜：及时准确地验光配镜，可选择框架眼镜或隐形眼镜，以矫正视力并缓解视疲劳。
2.控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟，休息5-10分钟，可远眺或做眼保健操。
3.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，可有效预防近视的发生和发展。
4.改善用眼环境：保持正确的读写姿势，确保光线充足，避免在昏暗或晃动的环境中用眼。
5.定期复查：定期进行眼科检查，及时发现并处理近视相关的问题。
对于高度近视患者，还需要特别注意以下几点：
1.避免剧烈运动：高度近视患者的视网膜较薄，剧烈运动可能导致视网膜脱落，应避免篮球、足球、跳水、蹦极等运动。
2.控制近视进展：如果近视进展较快，可在医生的指导下使用药物或采取其他治疗措施。
3.定期眼底检查：高度近视患者发生视网膜病变的风险较高，应每年进行一次散瞳眼底检查，以便早发现、早治疗。
4.遗传咨询：高度近视具有一定的遗传性，若家族中有高度近视患者，可进行遗传咨询。
总之，600度近视一般是不可恢复的，但通过合理的用眼习惯和治疗，可以控制近视的进展，减少并发症的发生。如果对近视的治疗和控制有疑问，建议咨询专业的眼科医生。
