当有牙套时牙疼，可以尝试清洁牙套和牙齿、使用止痛药、冷敷或热敷、调整牙套、避免刺激性食物、保持良好的口腔卫生，如牙疼持续不减或加重，应及时就医。
当有牙套时牙疼，以下是一些可以尝试的缓解方法：
1.清洁牙套和牙齿：使用软毛牙刷和温和的牙膏轻轻清洁牙套和牙齿，去除食物残渣和细菌。确保牙套的各个部分都被清洁到，包括托槽和钢丝之间的缝隙。
2.使用止痛药：如果牙疼较为明显，可以在医生的建议下口服适量的止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用，并注意不要过量使用。
3.冷敷或热敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。也可以尝试用热毛巾或热水袋热敷，但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
4.调整牙套：有时候，牙套的不合适或不正确调整可能导致牙疼。你可以联系正畸医生，看是否需要进行调整或修复。
5.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或粘性的食物，这些食物可能会刺激牙齿和牙套，加重疼痛。选择柔软、易消化的食物。
6.保持良好的口腔卫生：继续保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线和漱口水。定期复诊，让正畸医生检查牙套的情况和口腔健康。
7.就医：如果牙疼持续不减或加重，或者出现其他不适症状，如牙龈肿胀、口腔异味等，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上方法仅能缓解牙疼症状，不能根治问题。如果牙疼是由于牙套引起的感染或其他严重问题导致，可能需要更专业的治疗，如根管治疗、拔牙等。因此，在出现牙疼时，最好咨询正畸医生或口腔医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗方案。
此外，对于孕妇、儿童和有特殊健康状况的人群，在处理牙疼时需要特别谨慎。他们可能需要特殊的治疗方法或药物，因此应在医生的指导下进行治疗。同时，如果牙疼伴随其他症状，如发热、面部肿胀、呼吸困难等，应立即就医，以排除严重的健康问题。
总之，当有牙套时牙疼时，可以采取一些措施缓解症状，但及时就医是解决问题的关键。医生能够根据具体情况制定个性化的治疗方案，确保口腔健康和牙齿矫正的顺利进行。
