小孩近视后，可通过多吃富含维生素A、C、锌的食物，少吃甜食和辛辣食物，多喝水来改善视力，但需注意饮食仅为辅助方法，不能替代正规治疗，确诊近视应及时就医并养成良好用眼习惯。
小孩近视后，饮食方面可以通过以下方法改善视力：
1.多吃富含维生素A的食物：维生素A是维持眼睛正常功能所必需的营养物质，缺乏维生素A会导致夜盲症和干眼症等问题。富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜、南瓜、菠菜等。
2.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以增强眼睛的抗氧化能力，预防眼部疾病。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、西红柿等。
3.多吃富含锌的食物：锌是维持眼睛正常功能所必需的微量元素，缺乏锌会导致视力下降等问题。富含锌的食物包括牡蛎、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、豆类等。
4.少吃甜食：过量的糖分会导致血糖水平升高，从而影响眼睛的健康。
5.少吃辛辣食物：辛辣食物会刺激眼睛，导致眼睛不适。
6.多喝水：保持身体水分充足可以预防眼睛干涩和疲劳。
需要注意的是，饮食只是改善视力的辅助方法，不能替代正规的眼科治疗。如果小孩已经近视，应及时就医，进行散瞳验光等检查，根据医生的建议佩戴眼镜或进行其他治疗。同时，家长也应该注意小孩的用眼习惯，避免长时间看电视、玩手机等，定期带小孩进行眼科检查，以预防近视的进一步加重。
