600度近视属于高度近视，恢复较难，但可通过配镜、控制用眼时间、增加户外活动、保持正确姿势、均衡饮食、定期检查等方法减缓发展。未成年人需注意用眼习惯和眼部健康，成年人近视稳定可考虑屈光手术，但需术前检查。
600度近视属于高度近视，恢复比较困难，但可以通过一些方法来减缓近视的发展，以下是一些建议：
佩戴眼镜或隐形眼镜：框架眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，让眼睛看得更清楚，从而减轻眼睛的疲劳和压力。
控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟，休息5-10分钟，可以远眺、闭目养神、做眼保健操等。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视的发生和发展。
保持正确的读写姿势：读写时要保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，胸部与桌子的距离应保持在6-8厘米。
均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
定期检查：定期到医院进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，目前并没有一种方法可以完全恢复600度的近视，以上方法只能帮助减缓近视的发展。如果想要恢复视力，可以考虑进行屈光手术，但需要在医生的指导下进行评估和选择。
对于未成年人来说，近视的发展可能会比较快，家长应该注意孩子的用眼习惯和眼部健康，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。同时，家长也应该给孩子提供一个良好的用眼环境，如保持室内光线明亮、避免在昏暗的光线下看书等。
对于成年人来说，如果近视已经稳定，可以考虑进行屈光手术。但在进行手术之前，需要进行全面的眼部检查，以确保手术的安全性和有效性。此外，成年人也应该注意眼部健康，避免长时间用眼、保持正确的用眼姿势、定期进行眼部检查等。
总之，600度近视的恢复比较困难，但可以通过一些方法来减缓近视的发展。同时，需要注意眼部健康，定期进行眼部检查，及时发现问题并采取相应的措施。
