晚上判断孩子冷热的方法：触摸后颈部，注意睡眠状态，根据室温调整，避免盖过厚的被子，观察脸色和呼吸。
孩子的冷热感知与成年人不同，因此，晚上判断孩子的冷热需要一些技巧。以下是一些建议：
1.触摸孩子的后颈部：这是一个比较准确的方法，因为后颈部的温度相对稳定，能反映孩子的真实体感。如果后颈部感觉温暖，说明孩子的穿着是合适的；如果发凉，就需要适当增加衣物；如果出汗，则说明孩子穿得过多，需要减少衣物。
2.注意孩子的睡眠状态：孩子睡觉时，如果出现烦躁、哭闹、踢被子等情况，可能是因为过热；如果睡眠安稳，说明孩子感觉舒适。
3.根据室内温度调整：晚上睡觉时，室内温度也会影响孩子的冷热感受。一般来说，室内温度在24℃-26℃较为适宜，可以根据实际情况适当调整孩子的衣物。
4.避免给孩子盖过厚的被子：孩子的新陈代谢比成年人旺盛，容易出汗，如果盖得过厚，容易导致孩子过热。可以选择轻薄的被子，或者使用睡袋。
5.观察孩子的脸色和呼吸：如果孩子的脸色发红、呼吸急促，可能是过热的表现；如果脸色苍白、呼吸急促，可能是过冷的表现。
总之，判断孩子的冷热需要综合考虑多个因素，不能仅仅依靠自己的感觉。同时，要根据孩子的个体差异和环境温度进行适当调整，确保孩子能够舒适地睡眠。
需要注意的是，对于新生儿和早产儿，由于他们的体温调节功能尚未完全发育，需要更加小心地照顾。可以使用专门的婴儿体温计来测量体温，确保孩子的体温在正常范围内。如果孩子出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，可能是生病了，需要及时就医。
