要想扁桃体发炎快速恢复，可采取以下方法：药物治疗、保持口腔清洁、多喝水、注意休息、饮食调整、局部冷敷及就医治疗。
要想扁桃体发炎快速恢复，可采取以下方法：
1.药物治疗：使用抗生素可以有效控制感染，缓解炎症。如果对青霉素不过敏，可在医生的指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物；如果过敏，可以使用阿奇霉素、罗红霉素等药物。此外，还可以使用一些含片、漱口水等缓解疼痛和不适。
2.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，有助于减少细菌滋生，缓解炎症。
3.多喝水：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛，促进身体新陈代谢，有助于病情恢复。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
5.饮食调整：扁桃体发炎时，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重炎症。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
6.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在喉咙部位，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛和肿胀。
7.就医治疗：如果扁桃体发炎症状严重，如高热、吞咽困难、呼吸困难等，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，儿童、孕妇、老人等特殊人群扁桃体发炎时，应更加注意，及时就医，以免影响身体健康。
