蒜苗的营养价值是什么?

潘宇 2025-06-10 15:00:43 1

  蒜苗含有很多的膳食纤维,通肠排便效果比较好。还可以增强机体抵抗力,并预防癌症。此外,蒜苗中含有一定的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,可以起到预防流感和驱虫的功效。

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