女性去肝火的食物是什么？

　　莲子30克(不去莲心，桅子15克(用纱布包扎，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤.　二，吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘，潮热盗汗，手足心热，失眠，舌红.　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤.三，肝火旺怎么办喝绿豆粥去胃火表现症状：

　　肝火大的人群一般会表现出头晕、头痛、烦躁易怒、舌苔黄腻、面红目赤、口干口苦、口臭、耳鸣、胁肋胀痛、失眠的症状，而且还会表现出咳血、大便干结、便秘、尿少而黄的现象。女性病人还会表现出乳房胀痛、月经紊乱的现象。此外，肝火旺盛还会增加患有高血压、偏头疼等疾病

　　多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜，黄瓜，橙子，苦瓜绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充身体的维生素B，防止口唇干裂也有很好的疗效.此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂，金菊冲剂等对“清火”也很有效.平时常饮菊花茶，确有清肝明目的作用中药龙胆泻肝丸，丹

　　肝火旺会造成失眠，表现为睡眠不稳，易惊醒，多梦，或躺在床上睡不着等，可以从饮食、情志、药物等方面调理：1、日常饮食要清淡，防止辛辣刺激和油腻食物，最好不要在临睡前吃东西。清润的食物可适当多吃，如梨子、莲子等。2、学习情绪管理，防止给自己太大压力。戒躁戒怒

　　儿童肝火旺可表现出头晕目眩、面色红润、口苦烦躁、眼红、眼屎多、小便发黄、大便干结等表现。可供儿童服用：龙胆泻肝丸，龙胆泻肝丸具有清肝胆湿热的作用；加味逍遥丸，有疏肝清热、健脾养血的功效；此外还有许多的食品具有泻肝火的作用，如：冰糖雪梨，梨具有保肝和助消

　　根据你所说的情况，可能是肝火肺火上攻造成来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成你所说的表现。建议平时注意休息，防止劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上尽量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的

　　男性肝火旺盛调理的方法主要有以下几种：1.少吃甘热的食物，比如荔枝、红薯、辛辣的食物、油炸食品，在肝火旺盛的期间都应当少吃。2.可以采用中药调理，可以服用夏枯草、菊花、金银花等进行调理。建议肝火旺盛的病人平时要多喝水。3.养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，

　　肝火过旺主要是由生活不规律或精神抑郁造成的。肝火过盛正常表现为眼睛部位的症状，如视力模糊，眼屎增多等。或是眼干，耳鸣等表现。体内火上浇油，会使人口干舌燥，口臭或长青春痘，牙龈表现出红肿、热痛、便秘、痔疮、出血等表现。总觉得浑身乏力，精神状态也会变差。也

　　肝火旺盛的症状，有以下几种：第一种，肝脏的功能和眼睛息息相关，肝火旺会表现出一些眼部的疾病，例如眼睛干涩、视物不清等，可以多吃一些枸杞。第二种，会表现出头晕、头痛等脑部疾病，要注意休息。第三种，在口腔方面会表现出口苦、口干的情况，建议可以多喝一些金银花

　　肾虚的症状主要有神疲乏力、头晕耳鸣、牙齿松动、腰膝酸软、须发早白、黑眼圈、容颜早衰、性功能低下、记忆力下降、男性阳痿早泄、遗精、女性卵巢早衰、月经不调、不孕等。肝火旺盛的症状主要有头痛头晕、胸胁肋胀痛、口苦、面色发红、目赤肿痛、急躁易怒、眼睛发红等。