干活累的手指疼怎么办？

手上被摩擦起泡之后可以涂抹碘伏进行消毒，若是较大的水泡，需要将水泡用无菌针具挑破，接着再涂抹碘伏，然后用纱布和创口贴包扎好患处。注意患处不可沾水，避免导致感染，还需减少摩擦。

年轻时劳累时的腰痛，很有可能是腰肌劳损导致的。若为慢性腰痛，可采用推拿、按摩等方法缓解腰痛症状，一般效果较好;腰痛也可采用物理治疗，如局部热敷等。工作时表现出腰痛，可能是由于腰部肌肉过度疲劳，或者腰椎间盘突出等原因造成的。如果症状不能缓解，应适当卧床休息，

如果干活劳累过度表现出有腰部酸痛，主要有可能是造成了腰肌劳损。首先应当防止劳累过度，还要防止长时间久坐，平常在家不要睡太软的床，注意腰椎周围的保暖，避免造成腰部疼痛加重，可以经过口服消炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，还可以经过中医的针灸拔罐和推

干活之后手臂酸疼主要是考虑肌肉劳损，首先应当注意休养。也有一些是因为用力不当造成肌肉拉伤，能吃一些活血疗伤的药物治疗。若是受伤的时间比较长，可以用一些中药热敷。还有一些是因为局部的神经卡压症，过度劳累之后会造成神经卡压水肿，可以做小针刀治疗，或者是局部封闭

要考虑排除有没有心绞痛或者心功能不全，先到医院去做一下心电图和胸片检查，看看是心还是肺的问题。到医院去做一下心电图和胸片检查，看看是心还是肺的问题，再根据检查结果进行治疗，平时多注意休息。

正常手腕骨折患者可在三个月后干活，但还需结合患者恢复情况、骨折程度等因素综合判断；若患者骨折后并发感染、骨坏死等情况，则手部活动时间需相对延长，避免过早活动引起手部畸形。若患者骨折情况恢复良好，三个月后活动时需避免过度劳累，还应加强手部护理，定期就医复查等

如果病人是由于干活时间长造成局部胳膊过度劳损、劳累而表现出的酸痛症状，这种情况下一般病人会患有胳膊局部部位的慢性肌肉劳损。首先病人需要减少患处的负重、劳累等重体力劳动，然后可以适当对患处采取热敷，以及理疗仪、烤电等方法治疗。如果疼痛症状没有缓解，病人还可以

首先患者可以对胀痛的部位进行热敷，比如用热毛巾湿敷或者是在热水中浸泡，可以促进局部的血液循环，有效缓解疼痛，如果手部疼痛较为严重，可以在医生指导下口服布洛芬等止痛药物。其次，患者可以采用艾灸或者是针灸的方法进行治疗，也可以疏通经络，有效缓解疼痛。若上述方法

干活累了手指关节肿胀疼考虑是骨性关节炎。病人应及时就诊，若表现出较为严重的疼痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊或者塞来昔布胶囊镇痛。同时可以选择多吃些富含钙质的食物，防止手指频繁活动，避免病情加重。若保守治疗效果不佳，则建议病人去医院接受手术治疗，比如

对于干活累的腰痛缓解的方法，需要做到下几点：一，首先近期一段时间以内一定要以休息为主，防止过度的劳损，如果继续劳损，反而会使得患者临床症状加重的，最好戴个腰围带保护一下局部，平时睡硬板床。二，坚持每天局部应用热水袋或者盐袋，积极地进行热敷，配合针灸，推拿，