成人肚子胀气怎么办快速解决?

黄玉红 2025-06-28 05:46:02 1

成人表现出肚子胀气,首先是可以热敷一下的,或者是在床上趴一下,也可以根据自己的身体情况多进行活动,促进肠蠕动,都是能够缓解肚子胀气的,平时饮食一定要注意,不要吃产气过多的食物,比如豆制品,地瓜等可以多吃一些易消化的食物。如果经常性的表现出肠胀气,就要去医院检查一下的,看是否存在肠道疾病。

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