大姨妈期间喝酒了怎么办？

月经推迟首先考虑是怀孕的，建议到医院做妊娠检查看看的，如果排除怀孕了要考虑是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能造成月经推后的。建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗。

一般不提倡女性在月经期间进行体育运动，因为月经期女性体内的激素水平会发生变化，因此诱发腰骶部酸痛、下腹部坠胀等表现的表现出，而进行运动就有可能会造成病人的不舒服的表现加重，还会有月经量增多、月经周期延长的情况表现出。

如果没有到月经的时候就出血，最多见的原因是黄体功能不足。由于生活环境的改变，压力大或者焦虑都可能会造成内分泌的失调，黄体提前萎缩，就表现出了黄体功能不全的症状。病人可以去医院进行性激素六项检查来确认黄体功能是否正常。

在哺乳期的时候也是有可能会来大姨妈的，因此是非常正常的。但是来大姨妈的时间是因人而异的，有些人群可能是在出月子的时候就会大姨妈来潮，但是很多的产妇在一年之内才会来月经。因此来月经的时候也要做好护理，不需要太过于担心。

刚来月经的时候不规律是一种很正常的现象，因为青春期的女孩子发育不完全，这些小女孩的卵巢功能也是不健全的，因此就会形成一种不规律的月经。而且青春期的女孩容易受各种因素影响而造成月经的改变，随着年龄的增长就能够逐渐正常。

月经量很少首先考虑到是否是青春期月经初潮刚至。若是月经初潮不必惊慌，在1~2年后可能会完善，其次考虑到是否是育龄期的妇女，育龄期的女性表现出月经量少，可能是由于卵巢早衰过多的宫腔操作诊刮人流等再次就是围绝经期的女性。

火龙果是一种平性水果，月经期能吃。火龙果是一种低能量的水果，富含维生素和水溶性膳食纤维，有利于通便、降脂、美容养颜。女生就算月经期也可以适当吃一点火龙果，但不能过量。经期应当要少吃一些凉性水果，比如梨、柿子、西瓜等。

在月经期间是不能拔牙的，拔牙的禁忌症就是凝血功能过差，月经期间和妊娠期间不能拔牙，月经期间女性抵抗力会下降，凝血功能也会减弱，这时候拔牙如果有创口可能出血时间或延长，出血量比较多，建议在月经完全干净两三天后再拔牙。

女性在月经期是可以适量吃草莓的。草莓中含有丰富的维生素和微量元素。草莓可以促进消化，改善便秘，纠正经期贫血等。但是女性在月经期间不要过量食用草莓，而且不要吃过凉的草莓，可能会导致痛经，月经量减少等，影响月经的正常。

月经期间是可以适当喝点酸奶的。酸奶中含有丰富的乳酸菌，月经期适当补充些酸奶能够增强食欲，促进肠道蠕动，有效防止便秘。所以月经期间是能喝酸奶的。但要注意，月经期不建议喝过于冰冷的酸奶，饮食过于生冷则容易诱发痛经不适。