吃什么可以帮助排便？

3个月的小孩便秘，可以在医生指导下吃乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂达到快速排便的目的。聚乙二醇可以固定肠道内的水分，软化粪便，达到通便效果。而乳果糖不被肠道吸收，副作用较小，对孩子的肠道危害较小。由于婴幼儿肠道功能薄弱，所以不宜使用刺激性泻剂。另外，必要时也可以

儿童出现便秘的现象时，可以先顺时针按摩他的肚子，同时还给其多喝温水来通肠润便，一般腹部按摩五到十分钟左右即可。如果便秘的现象仍没有缓解，则要运用开塞露药物进行治疗，也可以遵医嘱口服泻剂来缓解，症状严重者可以运用肥皂水进行灌肠来促进粪便排出。经常便秘的患儿平

孕妇便秘时用力排便对胎儿是有一定的影响的，因为用力排便容易导致腹压升高，可能会出现子宫收缩，也有可能会造成胎儿在宫内缺氧，严重者可能会出现胎儿窘迫等；如果是孕早期因为胎盘不牢固，可能会出现流产的现象；孕晚期可能会导致早产，严重者可能会造成难产等。孕妇患有便

一般新生儿出生后三天不排大便也属于正常的现象，不必过于担心，但如果超过一周还没有排便需要引起重视，首先要明确新生儿不排便的原因，再进行对症治疗。新生儿肠蠕动较慢，可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩，促进宝宝肠蠕动。也有可能是宝宝上火引起的不排便，经常给宝宝喂一

婴儿排便困难考虑是近期饮水量过少，进食太多的高蛋白食物，导致宝宝大便干燥所引起的，建议此种情况，多给宝宝喂点水，同时用双手沿着顺时针的方向按摩宝宝的肚子，促进肠胃蠕动，有助于排便；其次可以遵医嘱适量的给宝宝服用一些乳果糖帮助宝宝顺利的排便，或者也可以在医生

出现排便排不出来的症状，考虑是便秘疾病引起的。出现便秘，建议可以先口服果导片或者是麻仁丸等药物帮助排便，可以暂时缓解排便不畅的症状；然后平时要多喝水，每天保持饮水量在2500毫升左右，饮食方面多吃粗纤维的杂粮和蔬菜水果，避免吃蛋白质高的肉类，可以帮助排便。如果

孕妇便秘可以适当使用开塞露进行治疗，可以快速有效的通便，但不可长期使用，以免造成依耐性，孕妇最好是调整日常饮食习惯以及生活习惯，可以改善便秘情况。日常生活中孕妇需多饮水，多吃富含维生素、粗纤维的食物，如西红柿、黄瓜、芹菜、西蓝花、猕猴桃、香蕉等，可以保持大

您可以多吃猕猴桃、香蕉等食物，增大自身的饮水量，多喝酸奶等饮品，补充体内的益生菌成分，改善便秘症状。其次建议您在进食之后可以对自己的腹部进行顺时针按摩，也可以适当的进行慢走，不要在吃完饭之后就坐下，否则不利于肠胃消化。除此之外，建议您平时也可以多吃一些燕麦

这种情况可以先通过生活习惯改变以及饮食来进行调理，饮食上应添加维生素以及膳食纤维丰富的食物，比如小青菜、娃娃菜、芹菜、菠菜、香蕉、番石榴、火龙果以及猕猴桃等，其具有促进肠道蠕动的作用，从而起到辅助治疗便秘的现象。如果正处于便秘的急性发作期，且患者出现剧烈腹

老人的胃肠功能蠕动会减慢，所以很容易出现便秘的现象，建议从饮食上来调理。平时多进食蔬菜水果，也可以吃些粗粮，比如燕麦、玉米、荞麦、藜麦等，饮食上尽量以清淡为主，避免辛辣饮食，还要多喝水，补充水分，从而促进肠胃蠕动，帮助排便。避免久坐，饭后可以适当的散散步，