宝宝七个月奶水越来越少怎么办？

奶水突然变少有可能是由于女性睡眠不足或者是精神压力比较大所造成的，也有可能是由于吃一些比较油腻的食物或者是营养不良所造成的。在奶水少的情况下，女性可以多吃一些汤水类的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等等，比较有利于刺激乳汁分泌。如果奶水不够，可以考虑母乳和奶粉混合

猪蹄花生汤：把猪脚解决干净之后和花生仁或是大豆一块儿煲汤，直至猪脚蒸烂，花生仁变酥，把油撇去喝粥只能。也是不必加调味品，或一丢丢盐只能，其他调味品一概回绝；大枣花生仁鸡爪汤：凤爪剪去手指甲随后焯一下下水，大枣花生仁清洗，把凤爪大枣和花生仁一块儿煮汤，大枣扒

突然没有奶水考虑和怀孕、生气或营养供应不足有关，如果产后已经恢复性生活最好用验孕棒检查一下是否怀孕，排除怀孕后需要调整饮食结构，多吃一些蛋白质及维生素含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、新鲜的蔬菜及水果等，也可以多喝点鸡汤、鱼汤等，补充机体所需的营养

哺乳期的时候，如果意外怀孕是很容易导致奶水缺少的，因为母体的一部分营养会供应胚胎发育，因此，母体的乳汁就会减少。这时候也会和也是和体内的激素水平变化有关，在受孕之后体内的激素水平变化比较明显，这个时候乳汁就会也随激素水平的变化而变化。因此在这种情况下，营养

要想奶水更丰富充盈应当多喝汤类，尤其是猪蹄汤、鲫鱼汤等都是下奶非常好的食物，此外比较干的东西要少吃，这些对下奶没有好处。此外在做汤的时候里面可以适当的放一些新鲜的蔬菜，这样不但可以解腻，而且还可以增加维生素和矿物质，让营养更加的全面。此外下奶的还有木瓜汤，

如果想要让奶水增多有以下几种方法，1、保证良好的作息。注意休息，保证足够的睡眠。2、饮食方面。多补充一些下奶的食物。比如营养丰富的肉汤、鱼汤，甲鱼汤，猪蹄以及花生等。3、可以在医生指导下适当服用促进乳汁分泌的药物，比如使用生乳汁或者下乳涌泉散。4、精神方面，防

而且比较稀，一定要注意合理的营养，在营养上一定要多吃一些富含蛋白质的肉类，蛋类，鱼虾等，也需要搭配一些新鲜的水果蔬菜，这样营养更均衡也能有利于乳汁的分泌。如果产后奶水比较少比较稀，可以多喝一些煲的鲫鱼汤，乌鱼汤，排骨汤，鸽子汤，母鸡汤，乌鸡汤等，都是有利于

哺乳期如果要增加奶水量，首先要摄入足够的水分，保证足够的饮水才能有足够的泌乳量。产妇每日的饮水量应在1500毫升以上。同时在三餐时尽量多喝汤类，刚开始的时候尽量喝清淡的汤类比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，西红柿鸡蛋汤等。要注意身体体质，营养均衡，不要吃过冷过辣的食

哺乳期的时候喝营养汤奶水增多。如果生宝宝以后三天到五天内奶水还是不够宝宝吃，建议你最好找老中医开中药或者中成药治疗。一般三到五付中药奶水就会充足。生宝宝后时间越短奶水下来的越快。生宝宝七天以后就需要多喝营养汤，比如，猪蹄花生汤、排骨汤、鲫鱼汤、母鸡汤等，一

月子里有奶水不足的情况时，平时要注意多喝汤水，注意休息，不能劳累，要保持良好的情绪，可以服用下奶的药物来促进乳汁的分泌。有奶水不足的情况时，需要及时能孩子添加奶粉，否则容易造成孩子营养跟不上，会造成孩子生长发育缓慢，月子里劳累、吃了不当的食物、用了不当的药