颈椎病睡哪种枕头好？

睡觉的时候完全不睡枕头，对颈椎和腰椎是不好的，不利于身体的健康。因为不用枕头会使人在睡眠时长期保持抬头的状态，会导致颈部韧带长期绷紧表现出劳损，对颈椎健康是不利的。理想的睡眠体位是使胸部和腰部保持呈现自然的曲度，可以根据自己的需要选择合适高度的枕头。

从您的描述来看，我认为这是由于保养不当导致的，如要注意枕头稍低些，慢慢就会好起来，如有必要可使用乳胶枕头。夜间可帮助缓解颈椎不适，你可继续听取医生的意见，配合一些牵引热敷、推拿等方法。您是慢性疾病，因此自己要好好保养，劳逸结合。

颈椎病人睡生理曲度的枕头，最佳选择是中间凹陷处，周围有突出的枕头，睡眠好的枕头才有利于辅助治疗。需要病人多做水稻性锻炼或前后移动颈椎，促进颈部恢复。如果疼痛很厉害也可以做针灸或按摩来治疗。平时要做到早睡早起，不要熬夜。

尽管决明子具有一定的危害性，但如果持续时间较短，其危害就不明显了。但若应用时间过长，则可造成一系列冷症，包括全身怕冷、乏力、精神萎靡、脸色苍白等;对儿童而言，则可影响其生长发育，造成身高、体重均较明显低于正常同龄儿童。

枕头有螨虫会造成脱发的。螨虫是造成头发容易脱落的重要原因之一，头螨寄生在毛囊内，以毛囊内的营养成分为食，会破坏毛囊的结构，还会损害头发。要好好规律生活作息，要勤晒被子还有枕头，贴身衣物都要经常性拿出去暴晒。

睡觉具体用枕头好还是不用枕头好，要根据病人的身体情况来判断的，如果病人身体状态良好，可以适当的使用枕头，没有什么影响的，但是如果有颈椎病就要选择适合高度的枕头，放在脖子凹陷的部位能够缓解症状。

可以睡偏硬点的枕头。此外睡觉时可以，把枕头的位置，放得偏下一些。靠近肩胛骨，不要太软的枕头。工作要注意颈椎的姿势不要长时间低头，做颈椎操时不可剧烈活动，如果疼痛严重可以做个颈椎核磁，对症治疗。

健康人的枕头一般在8-15cm左右为宜。枕头的高度不宜过高也不宜过低，过高和过低都会造成颈椎疼痛。如果不枕枕头也会造成病人颈椎不适，甚至会造成颈部过伸，还会使病人表现出打呼、舌根后坠等表现。

睡觉时应当枕乳胶枕或者枕用荞麦皮做的枕头。可以经过以下方法治疗：一、中医针灸、牵引、局部热敷等物理的方法治疗；二、口服尼美舒利、布洛芬等药物进行治疗；三、使用一些神经根脱水的药物来治疗。

颈椎不好的人群，睡觉的时候不用枕头，对于颈椎并没有好处的，因为在睡觉的时候颈椎会呈现反弓的状态，不使用枕头就会失去承重的托力，这样反而会造成颈椎病的发生，或者造成颈部表现出疼痛等。