怎么样祛痘痘和痘印？

正常身上长痘痘，首先考虑是内分泌失调造成的症状；其次，也有可能是皮肤表面发生炎症，比如患有过敏、荨麻疹、湿疹、毛囊炎等皮肤疾病。建议平时做好个人肌肤护理工作，注意卫生，饮食上防止辛辣刺激性食物。

脸上的红痘痘其实是痤疮的感染，是因为局部感染造成了周围皮肤的炎症。如果要是有龙头，表明痘痘的部位浅，可用消毒的针头将脓头挑出，在一段时间后痘痘便会自愈。若表现出痘痘时间较长，建议病人到医院就诊。

脸上长痘痘的时候，要及时清洁皮肤，并且局部涂抹维A酸乳膏进行治疗。此外，治疗期间要防止进食辛辣刺激性的食物，并且要及时补充维生素C。此外，痘痘破损的时候可以局部涂抹维生素E以及抗菌消炎类的药物。

脸两侧长痘，可以到医院的皮肤科就诊，并使用祛痘膏涂抹治疗；平时应当保证睡眠充足，防止熬夜；保证饮食清淡营养，防止食用辛辣油腻的食物；还应当使用温水洗脸，减少面部油脂的分泌，并多吃新鲜的蔬菜水果。

粉刺和痘痘正常都是指的是痤疮，痤疮一般多发于面部，胸部，肩背部。而且多为对称性分布。正常也会伴随毛孔粗大以及皮脂溢出的状况。痤疮的种类一般较多，正常包括毛囊处的粉刺，结节，丘疹，囊肿以及瘢痕等。

造成身体长痘的原因，可能是和平时的饮食、内分泌失调、清洁不当等因素有关。近期在生活中需要要多喝水，有一个好的生活习惯，其次，可以涂抹一点弱效激素类的药物，局部要做好清洁卫生，不要喝酒，防止油辣。

脓疱型痘痘在治疗上可以选择口服的药物，比如异维A酸、米诺环素或者丹参酮等，能够起到控油，抗炎的作用。还有局部可以涂抹夫西地酸、维A乳膏以及过氧苯甲酰凝胶等。当然，还可以选择果酸或者光动力的治疗。

孕妇在孕晚期长痘痘和体内激素水平改变，皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔有关。病人要注意做好皮肤清洁，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜，不要熬夜。如果痘痘较严重的话，建议去皮肤科就诊。

寻常痤疮又名痘痘。可以白天外抹夫西地酸乳膏，晚上局部外抹阿达帕林凝胶。注意饮食，寻常痤疮饮食注意，少吃不吃糖点心、油炸、辣椒、牛羊肉等食物，少饮酒。多吃水果、青菜。保持大便通畅。规律睡眠不熬夜。

长痘是由于上火或内分泌失调，以及睡眠不足导致的，平时一定要保证充足的睡眠，保持好心情，多吃些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻的东西，同时也要多吃些清淡的食物，也能吃些消炎的药物来改善，不必过于担心。