久站脚后跟疼怎么办？

脚后跟内侧一按就痛可能是外伤、跟腱炎、跟骨骨刺等因素所致，具体如下：2、跟腱炎：由于跟腱部位反复受到剧烈的拉伸，可产生慢性劳损，并且出现炎症反应，患者会出现按压疼痛、跟腱肿胀、僵硬等现象。3、跟骨骨刺：若患者的跟骨部位存在骨刺，当按压时也会出现明显的疼痛症状

小孩脚后跟疼，首先考虑是由于运动过度造成的。如果儿童运动量较大，脚后跟长时间承重，会因为肌肉以及筋膜劳损，导致疼痛。还可能是由于儿童缺钙引起的，因为儿童生长发育迅速，需要大量的钙质，如果不能及时补充，骨骼发育迟缓，可能会引起疼痛，还会伴有抽筋现象。如果孩子

孩子脚后跟疼可能是缺钙、筋膜炎、韧带损伤等原因所致。2、筋膜炎：孩子长时间负荷行走或者是存在扁平足等原因出现筋膜炎，由于软组织被炎症刺激可产生脚后跟疼痛感觉。3、韧带损伤：如果孩子运动前没有热身，突然进行剧烈运动可使脚跟部位的韧带损伤，出现明显的疼痛。

儿童脚后跟疼多见于生理性因素，如给孩子穿戴的鞋袜过于紧身，对脚后跟产生挤压就会出现疼痛症状；其次，孩子活动度过大，使脚后跟部位的肌肉组织受损或受到直接、间接暴力损伤，如从高处掉落、被硬物撞击等，也会会出现疼痛症状；另外，孩子挑食、偏食使身体缺钙，也会出现脚

产后脚后跟疼多考虑是缺钙引起的，与饮食不当，摄入钙质过少有关。其次，也可能是因为生产的时候过于用力，导致局部的肌肉过度收缩从而引起的疼痛。此外，也存在患有疾病的可能，例如关节炎等等。建议你先多休息，避免过度劳累，可以用热水泡脚，能够促进局部的血液循环，改善

脚后跟上面出现疼痛多考虑是长时间行走，站立，运动损伤以及受凉等因素导致局部软组织受损，跟腱部位发生无菌性的炎症，临床上称为跟腱炎，炎症刺激作用产生疼痛感，并且疼痛通常在跑跳活动的情况下更加明显。平时可以适当的外服活血化瘀的膏药进行缓解，也可给予按摩或者热敷

女人脚后跟疼可能与扁平足、骨刺、足底筋膜炎等疾病有关。患者可能由于先天、后天创伤等因素导致足弓塌陷或消失，形成扁平足，出现步态异常、长时间站立或行走后足部疼痛的症状，表现为脚后跟疼。患者可能由于体重超重、过度劳损等因素导致脚跟异常受力，压力反复刺激形成骨刺

脚后跟磨破了需要进行消毒杀菌、药物治疗、注意休息才能很快恢复。用生理盐水清洗伤口上的污物，再使用碘伏、双氧水、酒精进行消毒，以免发生感染，这样才可以尽快恢复。使用复方多粘菌素B软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物，可以起到止痛杀菌抗感染作用，从而加速脚后

脚后跟出现瘙痒感考虑与皮肤干燥、足癣或者湿疹等因素有关。2、足癣：足癣是因为感染皮肤癣菌所致，可导致足部皮肤出现红斑、水疱、丘疹等，并伴随剧烈的瘙痒感。3、湿疹：湿疹的病因不清，可能是机械性刺激、过敏、感染等多种因素相互作用所致，可导致皮肤出现丘疹、丘疱疹、

脚后跟干燥起皮的原因有环境因素、湿疹、足癣等原因引起的。秋冬季节，天气过于干燥，患者未做好保湿工作时，可能会导致其出现脚后跟干燥起皮的情况。患者的脚部发生湿疹时，局部皮肤的角质层可能会受到破坏，皮肤的屏障功能作用降低，水分丢失过多，患者也可表现为足跟干裂、