孕期胃不舒服怎么缓解？

孕期什么都不想吃需要先改善饮食习惯，以少食多餐为主，饭前可以给孕妇吃点具有开胃功效的食物，如李子、杨梅、柠檬等；另外做饭的时候菜品要以丰富多样化为主，不要长时间食用同一种食物，可以缓解孕妇食欲不振现象；平时还可以适当顺时针按摩腹部或用热毛巾热敷，能促进肠胃

怀孕期间偶尔劳累对孕妇身体健康及胎儿发育并不会造成很大影响，不用过于担心；但若长时间劳累，容易影响到孕妇食欲，时间长了会导致身体营养不良，从而使胎儿发育速度减慢；而且过度劳累还可能会刺激子宫收缩，增加胎儿流产或早产的风险。所以孕期要避免经常过度劳累，不要从

孕期手麻可以先适当活动手部，并用热毛巾热敷，能促进局部血液循环，对手麻症状有缓解功效。平时还需要调整好睡姿，避免长时间采取同侧卧位睡觉，以免对一侧手部血管神经造成压迫，使症状加重。若是没有效果，考虑是受到颈椎病影响，压迫到局部神经造成的，确诊后可以入院通过

怀孕期间可以适当吃点苦瓜、芹菜等蔬菜，其中含有较多的纤维素，具有一定降血糖功效；其次还可以吃点洋葱、麦麸、紫菜、黑木耳、胡萝卜以及山药等食物，对血糖有控制效果。怀孕期间若是出现血糖升高现象，需要限制糖分及脂肪的摄入，避免过多食用甜品、肥肉等食物，以免导致血

孕期口干可由生理性及病理性等两种原因引起，生理性原因考虑是气候过于炎热，使身体大量出汗，没有及时补充水分，导致身体缺水，则容易出现口干症状；其次，怀孕期间受到体内激素水平改变影响或过多食用咸的食物，也容易出现这种现象。病理性原因考虑是受到妊娠期糖尿病影响造

孕期囊肿可能是生理性囊肿，女性怀孕后体内激素水平波动比较大，容易诱发卵巢囊肿，随着孕周的增加，囊肿会逐渐消退。但也不排除是由于炎症引起，比如附件受到感染后出现附件炎，炎症不断刺激周围的组织器官，容易引起输卵管包块。由于孕妇在怀孕期间用药禁忌较多，所以只需要

孕期尿蛋白+-可能是精神紧张、标本污染、尿道炎等原因引起的。孕妇怀孕之后精神过于紧张时，其尿液的成分可能会发生变化，从而导致其出现尿蛋白弱阳性的情况。孕妇的标本中不小心混入白带时，尿液的结构可能会发生变化，其也可能会出现尿蛋白+-的表现。产妇发生尿道炎时，其尿

孕期胯骨疼可能是由于子宫压迫、激素水平变化、腰椎间盘突出等原因引起。随着胎儿月龄增长，子宫也会出现增大现象，当其增大压迫胯骨或局部神经时，便会引起胯骨疼痛感。孕期女性内分泌会出现一定变化，体内会分泌大量松弛素，导致骨关节以及韧带组织出现一定松弛现象，若此时

孕期白带多且发黄需要根据病因处理，如激素水平升高、细菌性阴道炎、宫颈炎等。女性怀孕期间体内的雌激素、孕激素等水平升高，可使分泌物颜色变微黄，属于正常现象，无需特殊治疗，注意保持外阴卫生即可。若因为细菌性阴道炎出现的症状，可以遵医嘱使用克林霉素、乳酸菌阴道胶

在怀孕期间表现出了消化不良积食打嗝的症状要注意饮食调理，不要吃油腻生冷食物，可以多喝水，多吃一些清淡的蔬菜水果，也能喝一些小米粥或是吃苏打饼干，一般饮食调理后就可以好转，如果症状严重也可以在医生的指导下服用一些帮助消化的药物，如健胃消食片，或是饭后可以适当