总是想喝水考虑是因为人体长时间处于高温、炎热的环境中，有大量的汗液排出或是饮食不合理，经常进食辛辣、刺激、过咸的食物等原因所引起，属于正常的生理现象；但也不排除是由于病人患有干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病所导致。如果患者伴有明显的躯体不适，建议
机体在跑步后需等待半小时左右的时间才可以喝水，喝水时需注意少量多次，避免一次性饮用过多，其次要控制饮水的速度，不可过快。机体在跑步后饮水可以补充因流汗所流失的水分，可以维持水电解质平衡。机体在运动后也可适量饮用淡盐水、鲜榨果汁、蜂蜜水、牛奶等饮品，可以补充
在运动后需等待半小时左右可饮水，可以补充机体在运动过程中所流失的水分。需要注意的是机体在饮水时要控制饮水量，一次性避免饮用过多，可少量多次饮用，其次建议机体饮用温开水，避免饮用生水或者冰水，否则易对胃肠道造成刺激，引起胃痛、腹胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不
服用减肥药多喝水可以增加身体新陈代谢的速度，并且脂肪分解的过程中需要消耗水分，补充水分有利于脂肪的分解。部分减肥药服用后可能出现腹泻症状，多喝水可以避免因为腹泻大量丢失水分，引发脱水的症状。但是服用减肥药减肥对身体损伤较大，建议想要减肥的人群控制饮食、适当
并没有减肥晚上不能喝水这种说法。在减肥期间，晚上可以适当的喝水满足身体所需，但是要注意不能大量饮水，因为在晚上睡觉时，器官处于休息状态，如果过量饮水，会导致水分滞留在体内，在第二天时身体会出现浮肿。而且晚上喝水过多，容易造成肾脏负担加重，对身体健康造成影响
测血糖前适当的喝水不会对检查结果产生影响。因为水中不含有任何的热量，所以适当的喝水不会引起血糖波动。但是受检者不可以在检查前饮用大量的水分，以免稀释血液，使血液中的葡萄糖浓度明显下降，导致检测结果的准确性受到影响。血糖偏高的患者平时需注意合理饮食，三餐规律
跑步前可以饮水，但需注意控制饮用量，否则有可能产生不良反应。通常患者在跑步时，其腹部肌肉可持续收缩且腹内压可持续升高，故跑步前饮水过多有可能导致出现呕吐等情况。此外，跑步时腹内脏器也可有出现震动，若饮水过多，则也可出现腹部坠痛情况。此外，若患者跑步后大量出
睡前可以饮水，但不宜过多饮用，通常人体在夜间睡眠过程中肠胃蠕动速率及代谢速率等均可明显减缓，故仅需少量饮水弥补夜间呼吸时产生的损耗即可。若饮水过多，则不仅有可能导致腹部胀痛、腹泻等，且还可导致夜尿频繁进而影响睡眠质量。此外，若患者睡前进食较多，则过量饮水也
拉肚子要多喝水，拉肚子会导致体液大量丢失，如果不及时补液患者会出现脱水，会有皮肤干燥、眼窝凹陷、尿少、甚至无尿、恶心、呕吐、全身无力、口干、心慌等表现。拉肚子比较严重的如果不补液，还可能引起电解质紊乱、酸碱平衡失调，严重的可能危及生命。拉肚子要多喝水，但是
刚吃完放就大量喝水对身体并不好，会稀释胃酸，不利于食物的消化吸收，人体容易出现腹胀的症状。吃完饭后少量喝水影响一般不大，如果口渴想大量饮水，最好间隔20-30分钟，间隔一小时更好。饭后也不能立即吃水果，最好间隔半小时到一小时，否则会加重肠胃负担。饭后立即运动容
