晚上刷完牙可以吃东西吗？

晚上主要指18点到22点，而17点到18点为傍晚。23点到第二天的1点称之为午夜。正常建议在23点之前上床休息，并且每天的睡眠时间控制在6-8小时左右，防止长期熬夜，避免导致精神疲劳，或者诱发心脑血管疾病。

大蒜晚上吃如吃砒霜只是一张稍微夸张的说法。大蒜虽有杀虫解毒祛寒健胃之功，然而性质属于湿热之品，同时亦有刺激性，晚上吃易造成内火。肝热或肝炎病人，脾胃火重者，眼睛痛或有炎症者更不宜晚上吃大蒜，不然会加重病情。

晚上睡觉盗汗大多由于肾阴虚、气血虚亏、微量元素缺乏、植物神经紊乱、神经衰弱、气血虚亏以及气虚等因素诱发，应入院进行望闻问切检查。如果确诊为肾阴虚造成，则要遵医嘱服用滋阴补肾，以及健脾益气的中药进行调理治疗。

腿一到晚上就痒可能由于皮肤过敏、接触性皮炎、荨麻疹、螨虫感染以及疥疮感染等因素诱发，应入院进行皮肤检查。如果确诊为螨虫感染造成，则要及时更换床单被罩，其次还应使用硫磺皂进行腿部皮肤，可以起到杀灭螨虫的作用。

晚上睡觉出汗，是一种比较多见的一种疾病，中医把这种情况叫做盗汗，盗汗最重要的原因是有些人有结核病，结核病有个表现叫低烧、盗汗、体重减轻等。因此如果晚上表现出不正常的出汗，最好到医院查一下有没有特别的原因。

胎儿在晚上胎动增多是正常的现象，由于孕妈妈吃完饭后，胎儿在体内吸收充足的营养、糖分及氧气，因此表现出胎动频繁的情况。只要胎动有规律。建议保持心情舒畅，加强营养，注意作息规律，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

睡觉时表现出胸部疼痛症状，可能是心肌缺血、心绞痛、主动脉夹层、肺栓塞、急性心肌梗塞等危重性疾病，病人一定要提高警惕，及时到医院就诊。此外，突然表现出胸痛，也可能是胸壁疾病，如肋间神经痛，疼痛性质为刺痛。

失眠是临床多见的疾病，本病发病原因比较多。首先，因为生活压力过大、情绪紧张，可以造成失眠。其次，也可以由于神经衰弱造成。此外，如果在晚上睡觉前喝咖啡、喝茶叶，使用手机过久等，也会造成身体表现出失眠现象。

晚上尽量不要喝姜水，因为生姜属于是热性的食物，喝了之后很容易造成身体燥热，因为会加速人体的血液循环，因此影响到睡眠的质量。还是建议你选择在早上的时候服用，这样就能起到比较好的作用，也可以使身体变的温暖。

每天的血压也有波动的情况，凌晨及清晨血压比下午会稍低这是正常的。注意生活饮食调理。饮食清淡，防止油腻食物、过甜过咸食物，戒烟戒酒，适当多吃含维生素丰富的蔬果。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。