桡骨小头骨折70天后，疼痛缓解，活动范围、力量恢复，X光检查显示骨折愈合，可能有并发症，需康复治疗，具体恢复情况因人而异。
桡骨小头骨折70天后的恢复情况会因个体差异和治疗方法的不同而有所不同。以下是一般情况下可能的恢复情况：
1.疼痛缓解：骨折后70天，疼痛通常会明显减轻。如果仍然存在疼痛，可能需要进一步评估是否有其他问题，如软组织损伤或关节炎。
2.活动范围：手臂的活动范围应该会有所恢复，但可能仍然受到一定程度的限制。旋转和伸展活动可能会受到影响，但随着时间的推移，会逐渐改善。
3.力量恢复：手臂的力量可能会逐渐恢复，但完全恢复可能需要更长的时间。进行康复训练可以帮助增强肌肉力量。
4.X光检查：可以通过X光检查来评估骨折的愈合情况。骨折通常在6-8周左右开始愈合，但完全愈合可能需要数月时间。医生会根据X光结果评估骨折的稳定性和恢复情况。
5.并发症：在桡骨小头骨折的恢复过程中，可能会出现一些并发症，如异位骨化、关节炎、神经损伤等。如果出现持续的疼痛、肿胀、活动受限或其他异常症状，应及时就医。
6.康复治疗：康复治疗对于恢复手臂的功能非常重要。包括物理治疗、运动训练、按摩、热敷等，可以帮助缓解疼痛、增加活动范围、增强肌肉力量和改善灵活性。
7.注意事项：在恢复期间，应继续遵循医生的建议，包括避免过度使用手臂、保持正确的姿势、佩戴支具等。逐渐增加活动强度和范围，但避免过度劳累和受伤。
需要注意的是，每个人的恢复情况都是独特的，因此最好由医生进行详细的评估和制定个性化的康复计划。如果对恢复情况有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。此外，如果存在其他健康问题或正在服用药物，也应告知医生，以便他们能够提供更准确的建议和指导。
