中医认为发热可按摩大椎、曲池、合谷、外关等穴位辅助退热,但特殊人群按摩穴位需特别注意,可在医生指导下进行。
中医认为,发热是由于人体感受外邪,或脏腑功能失调,导致阴阳失衡,阳气亢盛所致。按摩穴位可以调节人体气血、阴阳、脏腑等,从而达到退热的目的。以下是一些可以按摩的穴位:
1.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以疏风解表,清热解毒,临床上主要用于治疗外感发热、咳嗽、气喘等病症。
2.曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以疏风清热,调和营卫,临床上主要用于治疗外感发热、头痛、咽痛、目赤肿痛等病症。
3.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以疏风解表,清热止痛,临床上主要用于治疗外感发热、头痛、牙痛、咽痛等病症。
4.外关穴:位于腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨正中间。按摩外关穴可以疏风清热,通络止痛,临床上主要用于治疗外感发热、头痛、颈项强痛、胁肋疼痛等病症。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助退热的作用,如果发热症状较为严重,或者持续时间较长,建议及时就医,以免延误病情。此外,按摩穴位时要注意力度和时间,以免造成皮肤损伤。
特殊人群在按摩穴位时需要特别注意,以下是一些建议:
1.孕妇:孕妇的体质比较特殊,在按摩穴位时需要特别小心,避免按摩一些可能会导致流产的穴位,如合谷穴、三阴交穴等。
2.儿童:儿童的皮肤比较娇嫩,在按摩穴位时需要注意力度和时间,以免造成皮肤损伤。同时,儿童的穴位比较敏感,按摩时需要注意按摩的方向和位置。
3.老年人:老年人的身体机能比较衰退,在按摩穴位时需要注意力度和时间,以免造成身体不适。同时,老年人的皮肤比较干燥,按摩时需要注意保湿。
总之,按摩穴位可以起到辅助退热的作用,但是不能替代药物治疗。如果发热症状较为严重,或者持续时间较长,建议及时就医,以免延误病情。同时,在按摩穴位时需要注意力度和时间,避免造成皮肤损伤。特殊人群在按摩穴位时需要特别注意,最好在医生的指导下进行。