怀孕憋尿可能会导致泌尿系统感染、肾盂肾炎、羊水污染、排尿困难等问题，影响孕妇和宝宝的健康，建议孕妇养成良好的排尿习惯。
怀孕憋尿对宝宝可能会有一定的影响，具体影响程度取决于憋尿的时间和程度。
如果孕妇只是偶尔憋尿，并且憋尿时间较短，通常不会对宝宝造成明显的影响。但是，如果孕妇经常憋尿，或者憋尿时间较长，可能会导致以下问题：
1.泌尿系统感染：憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，增加细菌滋生的机会，容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染。这些感染可能会向上蔓延，影响到肾脏，对孕妇和宝宝的健康造成威胁。
2.肾盂肾炎：严重的憋尿还可能导致肾盂肾炎，这是一种肾脏的感染性疾病。肾盂肾炎如果不及时治疗，可能会引起发热、腰痛等症状，对孕妇和宝宝的健康都有不利影响。
3.羊水污染：憋尿可能会导致膀胱过度充盈，压迫子宫，进而影响到胎盘的血液循环。这可能会导致羊水污染，增加胎儿宫内窘迫的风险。
4.排尿困难：长期憋尿可能会导致膀胱功能受损，出现排尿困难的问题。这可能会在分娩时给孕妇带来一些困扰。
为了保护孕妇和宝宝的健康，建议孕妇在怀孕期间养成良好的排尿习惯，不要憋尿。如果因为某些原因无法及时排尿，可以选择在排尿前先放松一下，或者轻轻按摩下腹部，帮助膀胱排空。
此外，孕妇在怀孕期间还应该注意以下几点：
1.保持充足的水分摄入，有助于预防泌尿系统感染。
2.注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁。
3.定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
4.遵循医生的建议，进行适当的运动和休息。
总之，孕妇应该重视孕期的健康问题，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的意见。
