200度近视可以通过配镜、改变用眼习惯、增加户外活动、饮食健康和定期检查等方法改善，但恢复正常视力的可能性较小。
200度近视属于低度近视，通常可以通过一些方法来改善视力，但恢复到正常水平的可能性较小。以下是一些建议：
佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是矫正近视最常见的方法。它们可以帮助眼睛正确聚焦，提高视力。
改变用眼习惯：保持良好的用眼习惯对于预防近视进一步加深非常重要。这包括保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼、定期休息眼睛等。
增加户外活动：研究表明，户外活动可以降低近视的发生率。阳光中的紫外线可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于预防近视的发生和发展。
饮食健康：均衡的饮食对于眼睛健康也很重要。摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果和鱼类，有助于维持眼睛的正常功能。
定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理任何潜在的眼部问题。医生可能会根据具体情况建议进一步的治疗或采取其他措施。
需要注意的是，对于儿童和青少年来说，近视的发展可能较为迅速。在这种情况下，家长应该密切关注孩子的视力变化，并咨询专业医生的建议。医生可能会推荐使用角膜塑形镜、离焦眼镜或其他特殊的治疗方法来控制近视的进展。
对于成年人，近视的进展通常较为缓慢，但仍然需要注意保护眼睛。此外，如果近视度数在短时间内急剧增加，或出现其他眼部症状，如视力模糊、眼痛、头痛等，应及时就医进行进一步的检查和治疗。
总之，虽然200度近视可以通过一些方法来改善，但完全恢复正常视力的可能性较小。重要的是采取适当的措施来预防近视的进一步发展，并定期进行眼科检查，以确保眼睛的健康。如果对近视的治疗有任何疑问，最好咨询专业的眼科医生。
