乳腺增生反复发作还疼的原因主要有内分泌失调、情绪因素、饮食因素及其他因素，患者需注意保持良好生活习惯、定期复查、接受治疗（或手术治疗）。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，可伴有乳头溢液。乳腺增生的发生与内分泌失调、情绪因素、饮食等有关。乳腺增生通常在绝经后自行缓解，少数患者可发展为乳腺癌。因此，对于乳腺增生患者，需要积极治疗，并定期复查。
乳腺增生反复发作还疼的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：乳腺增生的发生与内分泌失调有关，如雌激素和孕激素比例失调、催乳素升高、黄体素分泌减少等。此外，甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等也可能导致乳腺增生。
2.情绪因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素可能导致内分泌失调，从而加重乳腺增生的症状。
3.饮食因素：高脂、高糖、高盐饮食可能导致内分泌失调，从而加重乳腺增生的症状。
4.其他因素：口服避孕药、含雌激素的保健品、多次人工流产等也可能导致乳腺增生。
乳腺增生患者需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持心情愉悦、规律作息、适量运动、健康饮食等。
2.定期复查：乳腺增生患者需要定期复查，如乳腺超声、乳腺X线等，以监测病情变化。
3.治疗：对于症状明显的乳腺增生患者，可在医生的指导下使用药物治疗，如逍遥散、乳癖消等。
4.手术治疗：对于保守治疗无效或有恶变倾向的乳腺增生患者，可考虑手术治疗。
总之，乳腺增生反复发作还疼需要引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，患者需要保持良好的生活习惯，定期复查，以预防乳腺增生的复发和恶变。
