颈椎病头疼欲裂可通过休息、调整姿势、热敷冷敷、按摩、药物治疗、物理治疗等方法缓解，如持续不缓解或出现其他症状，应及时就医。
颈椎病头疼欲裂可能是由于颈椎病变刺激或压迫椎动脉、交感神经等导致的。以下是一些建议：
1.休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方躺下或坐下，放松身体，减轻头部的压力。
2.调整姿势：调整头部和颈部的姿势，使其保持自然的曲线，避免过度伸展或弯曲。可以使用枕头来支撑头部和颈部，以减轻疼痛。
3.热敷或冷敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次15-20分钟，可缓解肌肉紧张和疼痛。也可以用冰袋或冷毛巾敷在颈部，每次15-20分钟，可减轻肿胀和疼痛。
4.按摩：轻轻按摩颈部和肩部的肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。注意力度不要过大，以免加重疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。也可以使用一些肌肉松弛剂或镇静剂，如氯唑沙宗、地西泮等。但需注意药物的副作用和禁忌症，按照医生的建议使用。
6.物理治疗：可以进行一些物理治疗，如电疗、热疗、磁疗等，缓解肌肉紧张和疼痛。
7.就医治疗：如果疼痛持续不缓解，或者出现了其他症状，如手臂麻木、无力、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会建议进行颈椎牵引、针灸、推拿等治疗，或者开具一些营养神经、改善血液循环的药物。
需要注意的是，颈椎病头疼欲裂可能是颈椎病的一种表现，但也可能是其他疾病引起的。因此，如果经常出现头疼欲裂的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头，定期进行颈部运动，以预防颈椎病的发生。
此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，如果出现颈椎病头疼欲裂的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，这些人群在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，定期进行颈部运动，以预防颈椎病的发生。
