怎么缩小脸上的毛孔？

　　首先在平时生活上你需要注意每次卸妆一定要完全卸掉，如果有化妆品的残留有可能会刺激皮肤，导致痤疮出现。你平时也可以使用温和的洗面奶洗脸去除黑头，使用冷毛巾冰敷的方法促进毛孔回缩。

　　导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。意见建议：去皮肤科让医生检查一下，毛孔的确能缩小，关键就在于肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。

　　根据您的情况，可以采取整容外科术中收缩毛孔放的方式，例如可以采取超微小气泡，黑脸娃娃收缩毛孔等等，具体选择哪一种方式，建议您前往正规的相关医院进行详细咨询后再做决定，希望对您有帮助。

　　平时一定要注意自己皮肤的卫生，保证每天都要洗两次年。还要调整好心态保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食、酒,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

　　皮肤缺水和皮肤油脂分泌过多会导致黑头和毛孔粗大，再就是面部清洁不彻底，污垢就不能排出毛孔，久而久之就形成黑头，这也是毛孔粗大的原因。指导意见：洗脸是比较平常的事，但是也是经常被忽略的事，先用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，有利于清洁，洗脸时最好用温水

　　毛孔粗大多是由于内分泌失调和不注意护理引起的，平时要注意免不得清洁最好用去油洗面奶洗脸,辛辣油腻性刺激性食物少吃,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。也要注意多运动，作息要规律，一定不要熬夜，还要一直坚持下去。

　　脸上的粉刺增多，痘痘增多，出现痤疮，需要你多注意，就饮食来说的话，清淡饮食最好，多吃蔬菜水果，多喝水。对于刺激性强的食物，不要吃。另外的话，要坚持科学的休息，睡眠时间要充足。这些都是保健皮肤、护理皮肤的方式。

　　毛孔粗有青春痘要做好面部清洁工作，平时尽量不要化妆，以免堵塞毛孔，不要乱用化妆品，可用硫磺皂清洁皮肤，饮食避免辛辣刺激及脂肪含量高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，不要挤压痘痘，可以选用安全的收缩毛孔祛痘产品！

　　你的这种症状是油性皮肤共有的特点,平时少吃辛辣高脂高糖等刺激食物,保障睡眠,避免紧张焦虑等,一定要注意皮肤的清洁，只要彻底洁肤,黑头慢慢就会消失,毛孔粗大可以做光子嫩肤，是一种光,可以使皮肤细嫩,收缩毛孔，有时间可以去医院询问。

　　你好，要给肌肤补充足够水分，可以敷面膜，做好保湿工作，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，胶原蛋白食物，避免日光暴晒，晚上不要熬夜，保证良好的生活作息，多运动。