心慌怎么办才好？

　　一阵一阵的心慌和头晕很可能是长期睡眠不足、精神紧张、压力过大等生理性因素造成的，一般适当休息之后就可缓解。此外，也需要考虑是脑供血不足、冠心病、心肌缺血等疾病的原因，可通过血管造影、彩超、心电图等检查进行鉴别。

　　最近心慌胸闷可能是因为休息时间不足、睡眠质量低下以及情绪过于紧张导致的，也可能是为肺炎、支气管炎以及心脏衰竭等导致的。可以适当的增加休息的时间，禁止熬夜，禁止吃辛辣刺激的食物，禁止进行剧烈的运动。

　　一感冒就不舒服，心慌胸闷气短，考虑可能是感冒引起的。其次也有可能是肺炎、肺结核等疾病造成的。建议：你可以去医院做个血常规以及肺部ct检查，如果是感冒，要服用抗感冒的药物。

　　最近总是心慌、耳鸣、头痛，可能是你休息不好、过度的饮酒、过度的劳累后引起的，也可能是偏头痛造成的。你平时没有保持规律的生活习惯、过度的劳累是造成这些症状出现的常见原因。建议：你积极的休息，保持心情舒畅，保证有充足睡眠时间后，这些症状会慢慢消失。

　　一到晚上就心慌心悸有一定几率是不稳定型心绞痛刺激引起的，存在心肌缺血发作时，也会出现这种表现。你平时过度兴奋、精神刺激、饮酒过量时，也会增加这种症状出现的几率。建议：你需要保持规律的生活习惯，避免过度的劳累。

　　根据您的描述来看，很有可能是供氧不足，出现了头晕，胸闷的情况，可能与空气不流通有一定的关系，但是患者本身可能也有贫血的情况。最好及时去医院做血常规检查明确诊断。

　　女性在受孕之后如果出现了心慌气短以及胸闷的现象，那么可能是因为近期您过于劳累引起的。或者是由于您患有高血压等疾病造成的。建议您在近期需要多休息，避免过度劳累。

　　胸闷、气短、呼吸困难、心慌、手脚发麻可能与心脏神经官能症、心脏病、植物神经紊乱有关，也可能与贫血、低血糖有关，也不排除是肺部疾病引起的。建议：做心电图、测量血压及血糖，必要时做彩超和核磁共振等检查。

　　您出现这种现象与近期精神压力较大、心脑血氧不足、炎症感染或肿瘤等因素有关。应就诊正规医院进行B超、血常规等检查，排查疾病因素；若确诊焦虑症所致，应服用抗焦虑等药物治疗。

　　您这种情况可能是受到外界因素影响，导致心肌缺血造成的，另外部分人患有植物神经紊乱，也可能出现这种症状。您可以入院检查，若是心肌缺血可以服用抗血小板药物治疗，若是植物神经紊乱还可以服用营养神经的药物治疗。