早上起来眼睛红怎么回事？

吃叶酸的时间没有明确的规定，早上吃、晚上吃都是可以的，但是建议每天在固定的时间服用，比如可以在每天晚饭后半个小时到一个小时内服用，能减少对胃的刺激。一般在备孕期间以及怀孕前的三个月会吃叶酸，具有预防胎儿的神经管畸形的作用。

早上起来眼睛肿可能是正常的生理现象也有可能是病态反应。生理现象可能是由于睡前喝了太多的水造成的，病理现象，比如自身患有肾脏疾病或者是心脏疾病。因为心脏疾病和肾脏疾病典型的症状就是会表现出肿胀。注意睡前不要喝太多的水，针对心脏疾病或者是肾脏疾病积极的进行治疗

病人早晨起床之后表现出胃难受，有可能是病人患有慢性胃炎，因为病人已经持续了一段时间，最好是去医院做胃镜检查，看造成胃难受的具体原因，检查清楚之后再应用药物进行治疗，这样才能够从根本上治疗会难受的。如果病人是由于情绪紧张造成的胃难受，一定要注意缓解情绪，防止

早睡后头疼的发生，多数是由于血管因素导致的。正常的诱发因素包括睡眠时间过长，前一晚喝得太多，居室内空气流通不良，居室内有异味等。这种诱因可造成人体缺氧，或直接刺激脑血管，造成脑血管痉挛，压迫周围组织，造成头痛。而且。睡姿不正确，枕头过高或过低，都会造成头部

早上起床喉咙疼考虑患有鼻腔、鼻窦疾病或打鼾的可能性较大。鼻腔、鼻窦疾病，可以造成鼻阻塞、流脓涕，病人睡眠时需张口呼吸，表现出咽喉部黏膜干燥、喉咙痛，脓痰可以在卧位时经后鼻孔流下，刺激咽喉部，表现出喉咙痛，检查见鼻腔黏膜充血，鼻道内可见脓性分泌物或肿物生长咽

每天早上起来都是流鼻血，有可能是夜间开空调，导致空气比较干燥，在鼻粘膜过于干燥时，容易导致毛细血管破裂而致鼻出血，也有可能是鼻腔受到炎症的刺激导致的，也不排除其他原因的可能，如肿瘤等。

每天早上起来胃难受大多是因为经过一整晚的新陈代谢又没有进食，使胃里面的食物排空。没有食物以后会刺激胃酸过度分泌，进一步刺激胃黏膜甚至造成胃部痉挛，表现出胃疼、反酸、胃部灼热感、恶心等胃部不适现象。每天早上起来胃难受能喝一杯温开水或者是蜂蜜水可以稀释胃酸的浓

早上起来老是干呕，有可能是有慢性胃部疾病导致的，如慢性胃肠炎，胃食管反流疾病，发现溃疡等。也可能是由于咽喉炎导致的，咽喉炎病人在早晨尤其是刷牙刺激肩部容易表现出干呕。若是慢性胃部疾病导致的，可给予促进胃动力，配合粘膜保护剂。若有咽喉炎，不要吃辛辣刺激性的食

可以利用休息时间进行简单的体操，伸展，步行等运动，可以促进血液循环，可以避免水肿。如果感到眼睛水肿，可以经过将一茶匙盐溶于一杯温水中有效减轻水肿，浸泡棉花，压干水，并将其涂抹在眼睛上几分钟。我们正常在工作和学习的过程中，要学会保护好我们的眼睛，注意在工作还

早晨起来眼睛肿可能和前一天的睡眠质量有关系，可能是睡眠不好，或是睡眠姿势不正确所导致的回流障碍。有时候还和睡前喝了水有关系，血液储存了过多的水，导致的循环不好。还有要看肾脏是不是有问题，肾功能不好的病人，眼睛也可能会肿胀。心、甲状腺功能异常等，都可致眼睛肿