胃凉怎么办快速解决?

黄玉红 2025-06-27 02:08:49 1

快速解决胃凉可采取物理疗法,可以经过进食温热的食物和开水,或采取上热敷的办法,应用暖水袋、炒麸子或炒盐放布袋里,热敷胃部。平时采取暖胃散寒的方法,就能驱赶掉胃寒。日常生活中可适量进食温中散寒的食物祛除寒邪,给予胃部温暖,这样可减少胃壁的肌肉收缩痉挛,使胃痛得到缓解。同时多食温热食物,如羊肉、狗肉等,这些温热食物均有养胃效果,并且可以调理胃寒病症。此外,饭后、睡前可以搓热双手,以肚脐为中心顺时针环摩64圈,完毕搓热双手按摩小腹。

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