脖子太粗怎么瘦？

如果女性晚上睡觉脖子出汗，首先就要注意是否是有被子太厚或穿着的衣物过多，若容易睡觉出汗，这种情况就应当减少被子或者衣物。还有的人出了汗之后，需要注意监测体温，若体温有发热，就得要进一步的寻找发烧的原因。

感觉后脑勺脖子疼，多见于颈椎疾病，可以做颈椎CT检查，一般可以找到疾病之所在，然后给予相应的治疗。如果确定是颈椎病，可以进行局部按摩、热敷，也可以做牵引治疗，这样有助于改善疼痛的症状。此外平时注意姿势的正确，不要长期动作不变化，比如长期地看电脑或者手机，睡觉

造成脖子两侧长痘痘的原因比较多，多见的原因是不良的生活习惯、衣服领子的部位材质差、螨虫过敏等。生活习惯不规律、睡眠质量差、经常吃辛辣刺激的食物等都会造成身体上表现出痘痘。由于衣服的材质千差万别，部分贴身衣物衣领处比较粗糙，来回摩擦局部皮肤，就会造成容易长痘

脖子长痘痘主要和脖子部位的皮脂腺分泌过于旺盛，而其相对应的皮脂腺导管开口处角化堵塞，使皮脂分泌受阻再加上脖子部位痤疮杆菌感染等因素的共同作用使脖子长痘。还有一种脖子上长痘是因为马拉色菌感染造成的糠皮孢子菌毛囊炎，这大多是由于滥用激素类药膏所造成的一种真菌感

后颈有硬块，没有感觉，没有疼痛和瘙痒。这可能是由以下两个原因导致的。首先，可能是颈部后部的一些浅表肿瘤和皮下软组织。多见的有皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等，这些都是良性肿瘤，一般不会有恶变。正常经过局部彩色多普勒超声，基本可以确诊，其中皮脂腺囊肿可可以食用了

1、日常生活的习惯，倘若需常常做案头工作的话，记得不时要抬起头来，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈而伸展颈部，时无妨慢慢将头仰后使颈部有拉紧的感觉以预防颈纹表现出。2、防晒：外出时颈部亦应当做足防晒措施，如常常搽防晒指数(Spf15或以上的防晒太阳油以

黑色素是正常存在于皮肤内部的色素细胞，它的增加可能会形成色素沉着或者色素痣。如果想要把它消除，可以选择使用点阵激光，或者调Q开关激光进行治疗。如果不想选择物理治疗，也可以选择外涂千白氢醌霜或者壬二酸乳膏，这些药膏可以有效分解局部的黑色素细胞，使体积缩小、数

脖子上长着一个硬包。考虑以下多见皮肤病：湿疹。湿疹会造成颈部表现出丘疹、结节和瘙痒。抗过敏治疗是主要的治疗方法。激素软膏，如糠酸莫米松，是常用的。第二，毛囊炎。毛囊炎，可出目前颈部硬丘疹，有些会表现出脓头、瘙痒或疼痛。抗菌药物，如夫西地酸乳膏，主要用于药物

脖子上有痣没有什么特别的意义，不要相信所谓的面相，这都是不科学的。痣在临床上称为色素痣或黑素细胞痣，是起源于黑色素细胞的良性皮肤肿瘤，有恶变可能，可发生在身体的任何部位。痣多呈扁平或略高出于皮肤表面的斑疹或斑丘疹，可带有毛发，分为交界痣，复合痣和皮内痣。痣

脖子上起了好多小疙瘩，考虑以下几种可能。第一，软纤维瘤好发于老年人的颈部和腋窝，也称为皮赘，和糖尿病及病毒感染有关。病人应积极就诊后，在医生建议下激光治疗或手术去除。第二，寻常疣是人乳头瘤病毒感染造成的疣状增生物，俗称瘊子，可激光或冷冻处理，易复发。第三，