阴茎硬度锻炼实用方法？

如果想要检查肝脏硬度，可以进行肝脏瞬时弹性检测，通过低频超声作用于肝脏部位，根据检查结果可查看肝脏的硬度，数值越高提示肝脏纤维化越严重，并且硬度越大。其次，患者可以进行病理组织活检，提取部分肝脏组织进行检测，可以明确组织病变程度、性质，从而准确反映肝脏硬度

男性偶尔表现出勃起硬度不够，或者不能勃起，属于多见现象，不能作为诊断的依据。这种情况多数是由于疲劳、心情不安、醉酒、急性病或者暂时的焦虑等导致的。但是如果长时间表现出这种情况，则说明有问题，需要进一步的诊断和处理。临床上勃起功能障碍也就是俗称的阳痿，是指阴

男性勃起硬度不够临床上非常多见，偶尔的暂时的不能勃起属于多见现象，多数是由于疲劳、心情不安、醉酒、急性病或者暂时的焦虑导致的，但长时间勃起不好，则说明有问题，需要进一步诊断和处理。勃起功能障碍是指阴茎持续不能达到或者维持足够的勃起，以完成满意的性交。勃起功

勃起硬度不够，主要是功能性，还有精神的因素参和比较多，真正器质性疾病的病人比较少。精神紧张和功能性的因素，例如病人主要是担心无法完成性生活，性生活质量不佳，或者是最近熬夜劳累，长时间的久坐不动，缺乏锻炼，还有夫妻感情不和等都会造成这个勃起的硬度不佳，绝多数

提高勃起硬度要在明确病因的前提下进行治疗。首先经过正规相关检查明确病因，可进行精液化验、前列腺液检测、阴茎血流图、阴囊超声等检查。在明确病因后，如果无器质性病变，那么可以进行心理治疗和药物治疗，经过心理疏导和口服西地那非、酚妥拉明、脱水吗啡等药物进行治疗。

正常男性硬度不够是勃起功能障碍的一种，阴茎持续不能维持足够的勃起而完成满意的性交，正常可能跟一些心理性疾病以及器质性疾病相关。器质性疾病可以包括神经系统疾病、血管系统疾病，以及内分泌代谢性疾病，如糖尿病、垂体疾病、甲状腺疾病，均可以造成勃起功能的障碍。所以

男性硬度不足先判断具体情况，若是轻微的症状一般跟性激素水平下降或者心理障碍有一定关系，可以用复方玄驹或者十一酸睾酮来改善勃起功能。如果严重的症状需要进一步检查看看有没有慢性病或者基础病，多见的血管性的、神经性的、内分泌性等不同类型，要先治疗原发病，治好原发

如果表现出这种情况，首先在饮食方面可以多吃一些韭菜或者是羊肉等补肾的食物，平时如果有手淫的习惯，也要戒掉手淫，在这期间也要观察自己有没有表现出尿频以及尿分叉的表现，如果有这些表现，很有可能是前列腺炎造成的，因此也是需要到医院就诊，查找病因之后，然后再选择药

先生根据您的叙述您应属于勃起功能障碍表现多为因阴茎不能勃起、硬度不够不能自行插入阴道或在插入过程中萎软，使性交不能进行。包皮过长、抽烟、手淫、前列腺炎等都会造成的，建议到专业正规的男科医院就诊可经过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗也能尽早康复。

根据您目前的这种情况，多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而造成的这种临床表现。建议您目前的这种情况，到专业的泌尿外科或男科来检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能选择敏感的药物进行治疗，平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。