如何能有效的治疗抑郁？

　　中医对于轻度抑郁是有一定的作用的，但是，对于较为严重的抑郁症，更多的是需要使用西药对病人病态抑郁情绪进行控制，中药可以作为辅助治疗手段，最常用的抗抑郁药物有：舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等，上述药物均需要耐心等待1-3周才能起效，而

　　抑郁症是一种多见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。

　　抑郁症，我们根据病人的严重程度可分为轻、中、重三个分型，一般来说有自残行为的话，一般是属于中重度的抑郁症病人，它会表现出自伤或者自杀的观念或者行为，当病人情绪非常的低落，感觉又无处释放时，心里非常难受，时有些病人，他就会有自残的行为，比如说拿刀划自己头

　　一般重度抑郁症是指情绪低落、思维迟缓、自责自罪等表现都很重，严重影响病人的日常生活、工作的情况。重度抑郁症自杀自伤的风险是很大的，因此临床上对重度抑郁症病人的治疗首选重度抑郁症电休克治疗，这个治疗能快速改善病人的行为，有效降低病人自杀自伤的风险，应完整

　　重度抑郁的表现，除了有典型的三低症状外，还有很多附加的和心理症候群。三低症状就是心境低落、兴趣缺乏、乐趣丧失，病人的表现可有闷闷不乐，对原来感兴趣的事情不再感兴趣，怎么也高兴不起来。此外，病人还会表现附加的症状和心理症候群，比如说病人的自信心非常低、自

　　中度抑郁症的表现可能有：不明原因的情绪低落，对原来感兴趣的活动丧失了兴趣和愉快感，精力不足和过度的疲劳；此外病人的自信心不足，非常自卑，经常过分的自责；病人想死的或自杀的想法不太强烈，没有自杀行为；但是思维和注意力会降低，反应比较迟钝，效率下降，但是尚

　　如果中度抑郁症病人抑郁情绪的表现出有明显的生活事件，建议病人先行一段时间心理治疗，正确看待并妥善处理生活事件，观察心理治疗疗效后再确定是否给予药物治疗。现阶段，传统的抗抑郁药因药副作用较大而越来越少在临床上应用。临床上使用最多的新型抗抑郁药有：舍曲林、

　　抑郁是一种不良的情绪体验，治疗抑郁的药物很多，一是具有抗抑郁作用的中成药物，例如疏肝解郁胶囊等。二是传统的抗抑郁剂，例如三环类抗抑郁剂多塞平等。三是新型抗抑郁剂，例如赛乐特（帕罗西汀）、瑞美隆（米氮平）、阿美宁（阿戈美拉汀）等。

　　治疗抑郁症可以经过口服药物的治疗方法，对于比较严重的病人需要到精神病医院咨询心理医生。病人在日常生活中还需要调理自己的情绪，可以有效的控制和预防抑郁症。多参加社交活动，还要努力的放松自己，适当的多做体育活动，减轻压力使精神充沛，多注意休息。在饮食上还要

　　治疗抑郁大概需要半年左右的时间能够好转，具体要根据病情程度来决定，抑郁症属于是一种心理疾病，早发现早治疗能够帮助病情恢复，避免病情加重会容易产生更严重的影响。可能是因为心理压力比较大，或者是突然受到重大事件刺激而引发的，可以服用抗抑郁的药物，然后配合心