怀孕可以喝酸奶吗？

一岁多的宝宝能喝酸奶。宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了，但是不能把酸奶作为主要奶类来喂养孩子。容易便秘的宝宝喝酸奶可以有利于改善胃肠道的功能。需要注意的是1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的，如果宝宝爱吃的话，就少给一点，不要过多。不要给宝宝喝含有糖很多

9个月的宝宝能喝自制的酸奶，自己所制作的酸奶不含有添加剂和防腐剂，对宝宝的身体健康也有好处。酸奶主要是使用牛奶经过发酵之后制作而成的一种食物，含有的钙、铁、维生素以及蛋白质等都非常的丰富，可以补充宝宝身体需要的一些营养。酸奶里面含有的乳酸菌也比较丰富，可以

十个月的孩子正常情况下不提倡喝酸奶。因为十个月的宝宝胃肠比较弱，如果喝了酸奶很可能会造成体内的菌群失衡，会造成腹痛、腹泻等表现。酸奶是发酵乳，可以加快肠道内的消化吸收，但是过小的孩子使用就会造成不良反应。十个月的宝宝对于袋装牛奶和市面上的普通牛奶饮料也是不

能喝，酸奶一般含有活性乳酸菌，经期服用有利于缓解气血不足、肠燥便秘等症状，经常食用还能使肌肤滋润细腻。不过，最好是放置至常温再食用，避免表现出痛经、腹泻等症状。可以加入适量的水果一起食用，有利于补充经期流失的营养成分。如果是经期有缺钙的现象，可以在晚上喝酸

来例假期间是能喝酸奶的，因为酸奶里面还有很高的蛋白质成分，酸奶中还具有益生菌，可以起到调理肠道的作用，能够促进人体的新陈代谢，但是在喝奶前最好将酸奶放到温水里加热后，在食用。在月经期间要注意营养的均衡，可以荤素搭配，尽量不要吃刺激性的食物，也不要吃生冷的食

如果女性是每个月的月经前一周都会表现出白色白带，有点粘稠像酸奶一样，那常常考虑是来月经前，体内的雌孕激素联合刺激造成的生理性白带，一般在月经来潮后，这种白带就会自然消失，而且有的女性在怀孕后，也会表现出粘稠样的酸奶白带。但如果女性在表现出酸奶白带的同时，还

在来月经期间能喝酸奶。不过一般酸奶是在冷藏会放置的，如果打算喝酸奶的话，可以把酸奶放置在常温下半个小时左右，这样酸奶就不会这么凉了，不会导致小腹疼痛或者月经量减少的情况。如果平时有腹胀或者便秘，腹泻等表现，经常喝一些酸奶，是有利于调整肠道菌群的，是对身体有

白带像酸奶一样浓稠可能是由于患有阴道炎造成的，比如是患有滴虫性阴道炎或者是细菌性阴道炎，而且还有可能会造成阴部表现出瘙痒的情况，一般可以经过化验白带常规等方法来进行确诊，然后再配合医生口服药物治疗，其次要注意阴部的卫生，每天晚上都要进行清洗。

女性有白带浓稠呈现为白色像酸奶状。如果是出目前排卵期后，就属于正常的生理现象。还可以考虑是患有妇科炎症疾病造成的，正常和平时没有做好局部的清洁卫生、免疫力下降、寒气重等有关。

酸奶经期是完全能喝的，但不要喝冰的。酸奶是我们日常生活中最常喝的一种食品，对我们身体的健康，有一定的保健功能，酸奶中乳酸菌的成活率和胃肠内的酸碱度关系十分密切，乳酸菌在胃酸的环境中可以很快生长繁殖。所以适当喝酸奶对身体是有益的。女性在经期的时候，禁止吃辛辣