糖尿病患者适合吃米饭还是面食？

糖尿病病人的饮食调整是糖尿病治疗的五驾马车之一，我们要求科学饮食，饮食一个总体的规则，叫做吃干不吃稀，总量控制，结构调整。就是说我们一天要吃主食大概在半斤左右，按照早餐一两，中餐二两，晚餐二两来分配，能吃米饭，面条，包子，油条等，但是注意尽量的是原生态的食

糖尿病病人的早期血糖刚达到诊断标准时可能没有任何症状。血糖再进一步升高，有些病人会表现出乏力、皮肤瘙痒，女性病人会有阴道炎反反复复，不容易治愈。病人还会容易患各种感染疾病，比如皮肤长疖子、皮肤真菌感染、肺部感染、伤口不易愈合。有些超重或肥胖的糖尿病病人因为

糖尿病病人，如果血糖控制达标，没有明显并发症或很轻的并发症，而且适龄者是可以妊娠并生育的。现阶段国内没有糖尿病病人妊娠期适宜的口服药物。因此计划妊娠前首先调整为胰岛素，建议三餐前短效/速效胰岛素，睡前中效胰岛素或长效胰岛素。不论是1型还是2型糖尿病，孕期血糖

糖尿病能吃核桃，但是需要严格限制核桃的进食重量。核桃属于一种含油脂成分相对较高的食物，在进食后会造成病人全天总油脂摄入量升高，对基础血糖有明显的升高效果，不属于适合糖尿病病人进食的种类。但如果病人因为特殊疾病或者口感需要进食核桃，则建议控制每天15克以内，同

糖尿病病人突然变瘦主要考虑有以下几种因素造成：1.糖尿病本身，具体分析如下：a.为了控制血糖饮食控制比较严格，运动量较大；b.血糖控制不理想；c.胰岛功能变差；d.糖尿病胃肠道自主神经病变造成食欲下降，胃肠功能紊乱，食物吸收功能减退；e.应用的降糖药物同时有降低体重的

糖尿病病人能吃菠萝、橘子、草莓、山楂等水果，这些水果的热量比较低，含有丰富的维生素和矿物质，同时有辅助降糖的效果。糖尿病病人要严格的控制血糖，不然容易造成身体各种器官以及组织表现出损伤和障碍。糖尿病具有一定的家族遗传倾向。过量进食，不爱运动造成的肥胖、免疫

糖尿病病人把血糖控制在医生所要求的范围之内，是能吃香蕉的。香蕉含有丰富的维生素，微量元素，矿物质特别是对于元素钾的含量特别的高，它可以保护心脏，预防冠状动脉硬化、预防高血压。同时香蕉因为它的独特的营养成分，对于一些合并便秘的病人作用非常的大，可以改善便秘的

糖尿病病人能吃海鲜。糖尿病病人能吃海鲜但是要适量的，因为蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素在体内会相互转化，就算一口饭不吃，进食大量的鱼、虾、瘦肉、豆制品等食物，其中的蛋白质所含的生糖氨基酸也会转化成葡萄糖，因此造成血糖难以控制。糖尿病病人每次应当吃多少

糖尿病病人是能喝蚌肉苦瓜汤的。取苦瓜250克，蚌肉100克。将活蚌放清水中养两天，洗净后取蚌肉，和苦瓜共煮汤，熟后酌加油、盐调味，即可服食。据近代文献记载，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能

糖尿病病人不提倡经常吃烤红薯，血糖控制平稳的病人可以适量少吃。红薯中淀粉含量较高，不加以控制容易造成病人血糖急剧升高，容易引发酮症酸中毒或高渗性昏迷的情况。吃烤红薯时应当提前控制好量，减少其他食物的量，吃后两小时注意检测血糖指数。病人平时应当加强身体锻炼，