孕期腿抽筋是什么原因?

朱海燕 2025-06-27 03:30:21 1

怀孕期间腿抽筋,要考虑有可能是由于缺钙所造成的。尤其是进入孕晚期以后会表现出小腿频繁抽筋,而且夜间睡眠不实、出虚汗的症状都是由于缺钙所造成的。因此要及时的补充钙剂,可以多吃一些含钙量较高的食物。例如牛奶每日至少应当摄入250~500毫克以及补充600毫克的钙。此外腿抽筋儿也不排除是由于着凉所造成的,因此要注意保暖。

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