老年冠心病人可以根据自身情况选择散步、慢跑、游泳、太极拳、瑜伽等运动方式，但在开始运动前应先咨询医生的意见。
老年冠心病人可以根据自身情况选择合适的运动方式，但在开始运动前，应该先咨询医生的意见，以确保运动的安全性和有效性。以下是一些适合老年冠心病人的运动方式：
1.散步：散步是一种低强度的有氧运动，适合大多数老年冠心病人。可以在公园、街道或小区内散步，每次散步30分钟左右，每周至少散步5天。
2.慢跑：慢跑比散步强度稍大，可以提高心肺功能和身体代谢率。但对于身体状况较差的老年冠心病人，可能不太适合。在开始慢跑前，应该先进行适当的热身运动，并逐渐增加跑步的强度和时间。
3.游泳：游泳是一种全身性的运动，可以锻炼心肺功能和肌肉力量。但需要注意水质和水温，避免感染和抽筋等意外情况。
4.太极拳：太极拳是一种缓慢、柔和的运动，可以调节身体的平衡和柔韧性，同时也可以放松心情。适合身体状况较好的老年冠心病人。
5.瑜伽：瑜伽可以提高身体的柔韧性和平衡能力，同时也可以放松身心。但需要注意呼吸和动作的正确性，避免受伤。
无论选择哪种运动方式，老年冠心病人都应该注意以下几点：
1.运动强度：应该根据自身的身体状况和健康状况选择合适的运动强度，避免过度运动导致身体不适。
2.运动时间：每次运动的时间不宜过长，避免过度疲劳。一般来说，每次运动30分钟左右为宜。
3.运动频率：每周应该进行3-5次运动，以保持身体的活跃度。
4.热身和放松：在运动前应该进行适当的热身运动，运动后应该进行放松运动，以避免肌肉酸痛和受伤。
5.注意身体反应：在运动过程中，应该注意身体的反应，如果出现不适或疼痛，应该立即停止运动，并咨询医生的意见。
6.遵医嘱：在开始运动前，应该先咨询医生的意见，根据医生的建议进行运动。如果正在服用药物，应该注意药物的副作用和运动的相互影响。
总之，老年冠心病人可以通过适当的运动来提高身体的健康状况和生活质量。但在运动前，应该先咨询医生的意见，选择适合自己的运动方式和运动强度，并注意运动的安全性和有效性。
