糖尿病空腹血糖8.6mmol/L，建议饮食调整、运动，必要时药物治疗，监测血糖，管理其他健康问题，定期复诊。
对于刚查出糖尿病，空腹血糖8.6mmol/L的情况，以下是治疗建议：
1.饮食调整：控制总热量摄入，选择低糖、低脂、高纤维的食物，避免高糖饮料和加工食品。增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。
2.运动：适量的身体活动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
3.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用口服降糖药物或胰岛素注射。具体的药物选择应根据个人情况而定。
4.定期监测血糖：监测血糖水平是调整治疗方案的重要依据。建议定期检测空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。
5.管理其他健康问题：如果同时存在其他健康问题，如高血压、高血脂等，应积极进行管理和治疗，以减少糖尿病并发症的风险。
6.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，进行血糖监测和评估，以及调整治疗方案。
需要注意的是，糖尿病的治疗需要综合考虑个人情况和医生的建议。此外，糖尿病患者还应注意预防低血糖的发生，随身携带含糖食物以备不时之需。如果对糖尿病的治疗有任何疑问或需要进一步的指导，应及时咨询医生。
