血糖14点多mmol/L较严重，需重视，应就医，采取饮食、运动、药物等措施控制血糖，定期监测，特殊人群需个体化管理。
血糖14点多mmol/L是比较严重的情况，需要引起重视。
高血糖可能是糖尿病的表现，而14mmol/L已经超过了糖尿病的诊断标准。糖尿病患者的血糖控制对于预防并发症非常重要，如果血糖长期得不到有效控制，可能会导致各种严重的并发症，如心血管疾病、肾脏损伤、视网膜病变、神经病变等。
此外，高血糖还可能引发急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态。这些并发症可能危及生命，需要及时就医进行治疗。
对于非糖尿病患者，血糖14mmol/L也可能是其他健康问题的信号，如胰腺疾病、内分泌失调或某些药物的副作用等。
无论是糖尿病患者还是非糖尿病患者，发现血糖14mmol/L时，都应该采取以下措施：
就医：咨询医生或糖尿病专科医生，进行进一步的检查和评估。医生可能会建议进行糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等，以确定血糖异常的原因和程度，并制定相应的治疗方案。
调整饮食：饮食对于血糖控制至关重要。遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
增加运动：适度的身体活动可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
药物治疗：根据医生的建议，可能需要服用降糖药物或胰岛素来控制血糖。药物的使用应严格按照医生的指示进行。
定期监测：定期检测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，并记录下来，以便医生了解治疗效果并进行调整。
管理其他健康问题：如果存在其他健康问题，如高血压、高血脂等，应同时进行管理和治疗，以减少并发症的风险。
需要注意的是，血糖水平的控制需要长期坚持，患者应积极配合医生的治疗，并注意自我管理。此外，特殊人群如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，血糖控制的目标和治疗方案可能会有所不同，应根据个体情况进行个性化的管理。
总之，血糖14点多mmol/L是一个需要重视的情况，及时就医并采取适当的治疗措施对于控制血糖、预防并发症非常重要。患者应积极配合医生的治疗，同时注意饮食、运动和定期监测，以维护身体健康。
