低血压患者可多吃高钠、高胆固醇食物，如脑、肝、蛋等，也可常食用莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，还应荤素兼吃，纠正贫血。但饮食调理需长期坚持，如有不适，应及时就医。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。低血压患者可以通过饮食调理来改善症状，以下是一些适合低血压患者的食物：
1.高钠、高胆固醇食物：低血压患者可适当增加盐的摄入量，同时还应多吃含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，以增加血胆固醇浓度，提高动脉紧张度，使血压上升。
2.莲子、桂圆、大枣、桑椹：这些食物具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
3.荤素兼吃：合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
4.如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症：宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
需要注意的是，低血压患者的饮食调理需要长期坚持，同时应根据个人情况调整饮食方案。如果低血压症状较为严重，或出现了其他不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，对于孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，低血压的饮食调理可能有所不同，需要根据具体情况进行调整。在饮食调理的同时，还应注意休息，避免过度劳累和长时间站立，保持良好的心态，避免情绪波动。如果低血压症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
