低血压老年人可适当多吃高钠、高胆固醇食物，多喝水，并多吃莲子、桂圆等果品，还可食用蜂王浆辅助提升血压，饮食调理只能作为辅助措施，必要时应及时就医。
老年人低血压吃什么好？对于低血压的老年人，在饮食方面，可适当多吃些高钠、高胆固醇的食物，同时还应多喝水，以增加血容量。
首先，盐分摄入不足可能导致血压降低，因此，老年人可以适当提高盐的摄入量，同时多喝含盐饮料，以增加血容量，从而提升血压。
其次，胆固醇也是提升血压的重要物质，因此，低血压的老年人可以在日常饮食中适当多吃些富含胆固醇的食物，例如动物脑、肝、蛋黄、奶油等。
另外，低血压的老年人还应多吃一些莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物具有养心益血、健脾补脑的功效，有助于提升血压。
此外，低血压患者还可以通过食用蜂王浆来提升血压。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱可以扩张血管，使血液流动更加顺畅，从而起到一定的升压作用。
需要注意的是，老年人低血压可能由多种原因引起，饮食调理只能作为辅助措施。如果低血压症状较为严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，老年人在日常生活中还应注意休息，避免过度劳累和长时间站立，避免突然改变体位，以免引起低血压发作。
总之，低血压的老年人在饮食方面应适当多吃些高钠、高胆固醇的食物，并注意多喝水，同时还应保持良好的生活习惯，如有必要，应及时就医。
