乳腺炎后奶水变少可采取频繁吸吮、正确吸吮姿势、保持良好心情、合理饮食、充足休息、热敷按摩等方法增加，必要时寻求专业帮助。
乳腺炎后奶水变少可能是由于乳腺管堵塞、乳腺炎未愈、情绪变化等原因引起的。以下是一些建议来增加奶水：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳头，刺激乳腺分泌更多的乳汁。
2.正确的吸吮姿势：确保宝宝吸吮时含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头。
3.保持良好的心情：压力和焦虑可能会影响奶水的分泌，尽量放松心情。
4.合理饮食：多摄入富含蛋白质、水分和营养的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果。
5.休息充足：保证充足的睡眠，有利于身体恢复和乳汁分泌。
6.热敷和按摩：用热毛巾热敷乳房，然后轻柔按摩乳房，有助于促进血液循环和乳腺管通畅。
7.寻求专业帮助：如果奶水持续减少或有其他问题，可以咨询医生或哺乳顾问，他们可以提供更具体的建议和帮助。
需要注意的是，每个妈妈的身体状况和哺乳情况都不同，所以增加奶水的方法可能因人而异。如果问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医。同时，对于乳腺炎患者，治疗乳腺炎也是增加奶水的重要步骤。医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，如使用抗生素、排空乳汁等。
关键信息：乳腺炎后奶水变少可以通过频繁吸吮、正确的吸吮姿势、保持良好心情、合理饮食、休息充足、热敷和按摩等方法来增加。如果问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医。
