肠胃湿热有什么症状？

　　湿寒患者舌苔比较白厚，嘴里会有发粘、发甜的感觉，并伴有食欲不振、腹痛等症状。湿热患者舌苔黄腻，肢体动作比较沉重，会出现恶心、呕吐等症状，还会出现小便短赤，关节红肿痛等现象。

　　家长可以熬制薏米红豆粥、冬瓜汤给孩子食用，能够起到去湿热的作用。同时适当的带孩子参加户外活动，如慢跑、跳绳，促使机体新陈代谢。另外，督促孩子养成早睡早起的习惯，并保证孩子水分的补充。

　　除去身体湿热的最快方式是在医生的指导下使用葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等清热利湿的中药积极治疗。平时需要注意饮食的调整，以清淡易消化的饮食为主，还需要积极运动锻炼。

　　湿热患者通常会出现口苦、口干、尿黄、口舌生疮、咽喉肿痛、面部痤疮、怕热、易出汗、舌苔黄腻等症状，而湿寒患者通常会出现畏寒、面部浮肿、舌苔白腻、手足冰凉、口粘发甜等症状。

　　您可以先通过食疗的方法去湿热，可以吃点红豆薏米粥、萝卜汤、小麦、山药等，并调整好生活习惯，保证睡眠充足，来起到去湿热的效果，若是疗效不明显，可以遵医嘱服用茵栀黄口服液，也具有去湿热的效果。

　　首先注意保暖，避免去潮湿、寒凉的地方，适当的进行体育锻炼。其次，饮食上应以清淡为主，多吃祛湿的食物，如薏米、冬瓜、牛肉、绿豆等，也可通过泡脚、针灸、按摩等方法改善症状。

　　患有湿热可以通过口服中成药进行调理，如防风通圣丸、地榆槐角丸等。在饮食上应以清淡为主，减少生冷、辛辣食物的摄入。可以多吃清热除湿的食物，如绿豆、山楂、山药、红豆等。

　　胃湿热的患者一般会出现大便溏泻或黏腻、脘腹痞满、舌苔黄腻、体倦身重、口干、口苦、尿少而黄、恶心呕吐、消化不良等表现。在确诊后，患者需要在医生的指导下使用清热燥湿的中成药积极治疗。

　　肝胆湿热的患者可以多吃一些清肝利胆的食物，如冬瓜、薏仁、莲子等。多吃富含维生素的食物，还可以适当喝一些薏米粥、茯苓粥等，能够达到祛湿的效果。避免寒凉以及油腻、辛辣的食物。

　　孕妇需要祛除湿热，可以多吃当归、香菇、粗杂粮、冬瓜等具有清热利湿作用的食物，在孕期保证营养的同时，进行合理搭配，保持健康规律等生活和饮食习惯，保持室内生活环境空气流通，温湿度适宜。