女生来月经饮食上要注意什么？

　　来月经是能吃香蕉的，香蕉中富含丰富的微量元素和维生素，能够补充丢失血液中所含的微量元素，而且香蕉中所含的维生素B6能够镇定情绪，缓解经期焦虑不安的紧张心情，同时，一些女性在经期容易表现出便秘现象，而香蕉具有润肠通便的作用，因此女性在经期适当吃一些香蕉是没

　　女生来大姨妈能吃虾，女性在月经期血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，此外气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，所以月经期间要注意以下防护。一，保持外阴清洁。二，防止重体力劳动和剧烈运动。第三，保持心情舒畅。第四，要注意避风感寒，不要冒雨涉水，洗冷水脚或

　　女性在月经期间是能吃苹果的，但是建议要吃常温下的苹果，而不可以食用从冰箱里刚拿出来，或者是冰镇的苹果，避免造成女性经量增多，痛经加剧等表现。苹果中含有丰富的铁，铜，锌，镁等微量元素，以及富含各种维生素，可以改善女性的皮肤，苹果中的铁元素，可以补充女性月

　　女性在来大姨妈期间可以而且应当喝一些红糖水，因为红糖水不仅可以缓解痛经的症状，还可以活血化瘀、补血驱寒，但是，如果病人的月经量很大，这个时候喝红糖水很有可能会导致月经量增多的现象，就要适量的少喝红糖水。总之，月经期间要防止进食过多的生冷，辛辣刺激性的食

　　中医的拔罐疗法是经过其温热的机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及其身体的各个经络，经过拔罐治疗，能疏通经络，祛除经络中的各种致病的邪气，使得身体气血通畅，对身体是有好处的。但是月经期不提倡行拔罐疗法，因为拔罐治疗可造成身体的气血通畅，有时可造成月经

　　生理期是女性特有的身体机制，在生理期期间，不仅身体的抵抗力会下降，而且血液比平时更加难以凝固，身体为了更好地排除脱落的子宫内膜，血液等物质而造成的一些抗凝血机制。因此女性来姨妈是不能拔牙的，因为来姨妈期凝血功能和平时不一样，拔牙容易造成持续性出血，并且

　　女生月经期间最好不要吃螃蟹，但是少量吃点，一般关系也不大。月经期是女性的特殊的生理时期，身体相对虚弱，抵抗力和免疫力低下，因此在临床上，我们一般建议，在月经期要注意休息，注意保暖，加强营养，但要禁食辛辣、生冷和刺激的食物。而螃蟹虽然营养丰富，但它是偏寒

　　女生来月经期间是禁止同房的。经期女性的抵抗力差，宫颈是扩张的，如果经期性生活容易逆行性感染。此外，经期性生活，容易造成刺激，造成经血过多、经期量过多、淋漓不尽、经期延长，造成宫缩、痛经。再次，经期性生活进一步可能经血逆流，会造成子宫内膜异位症、盆腔炎、

　　女性来月经的时候，由于体内激素的改变，会表现出盆腔充血以及韧带的松弛，会造成表现出下腹坠胀，腰酸，腰疼等痛经的症状。在月经期，可以经过喝一些生姜红糖水等来缓解女生的腰部疼痛，同时也可以用热水袋热敷腰部，或者在下腹部贴暖宫贴的缓解月经期腰疼的症状。在月经

　　您好，女性月经期间不提倡献血，血站对献血者是有一定要求的，女性在经期是献血的禁忌情况之一，因此是不能献血的。因为女性在经期献血对身体是有一定损伤的，首先，女性在月经期的时候，阴道会出血，造成女性的血容量有一定的下降，而且身体属于气血相对不足的状态，抵抗