适合刚人流的人食谱有什么？

　　痛风的患者一般的食物都可以吃，只是要忌高嘌呤的食物、酸性类食物和辛辣刺激性食物，尤其是要避免海鲜和啤酒。平时要多喝水，多吃高蛋白、含维生素、矿物质的食物，生活中要注意高脂肪食物的摄入，尽量减少高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

　　需要多吃苹果，苹果中含有大量的锌，对于前列腺也好的恢复，而且易于被人体吸收。经常吃番茄和西瓜，含有大量的番茄素，对于降低前列腺炎有很大的帮助。多吃西兰花、蘑菇等，多吃坚果类食品可以降低前列腺的风险。

　　你好，平时可以给孩子多喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙质，能促进骨骼的发育。多吃鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质对孩子的成长也有好处，多吃鱼类、菠菜等，新鲜的蔬菜水果对长个起着很重要的作用。

　　单纯的依靠一两种食物是不能达到长高的效果的，所以家长要注意保持宝宝的营养均衡，应该用多种食物进行搭配，鸡蛋、牛奶、虾皮、海带、花生、瘦肉、花椰菜、胡萝卜、菠菜、芹菜、动物肝脏、土豆、牛羊肉等，做到均衡的饮食，并且辅以适当的锻炼才可以达到长高的目的。

　　女性刚生完宝宝后身体的抵抗力会严重下降，而月子就是让女性的身体有个良好的恢复。建议孕妇产后尽量多吃易消化、流质的食物，如小米粥、动物肝脏、鸡汤、鲫鱼汤等。同时也要多吃水果。这个时候女性一定要注意保暖，千万不要洗头。

　　可以促进产妇下奶食谱很多，主要是补充机体营养，可以促进乳汁分泌。常推荐的有鲜鲤鱼汤、羊肉汤、乌鱼汤、猪蹄汤、猪肝汤、乌鸡汤等，主要是以汤水类食物为主，可以促进乳汁分泌。

　　首先你要注意保持良好的心态，饮食上要清淡，而且要含有丰富的营养物质，因为生产之后妈妈胃肠道功能会减弱，所以在产后一周内最好食用清淡、软烂、易消化的食物，也可以使用少食多餐的方法进食。

　　小儿肺炎在感染以后，它会有一些其他系统症状，包括循环系统、消化系统的症状。消化系统可能会出现呕吐、腹泻的问题，也会明显有胃肠功能紊乱的影响。这一阶段肯定是要做一些充分的准备来对小儿膳食做一些调整的。一般来讲，是要有像总体来讲要清淡，像一些流食，半流食，

　　六个月大的宝宝的食谱应该以糊状或者汤汁为主，可以从婴儿米粉开始，慢慢转化为苹果泥、土豆泥、蔬菜泥等，等到宝宝八个月的时候就可以开始考虑断奶了，可以适当的喂一些面条、蛋黄、碎菜、粥等，以柔软的半固态食物为主，宝宝开始长牙之后就可以喂一些固体的水果让宝宝磨

　　你好，根据你描述的情况来看，胰岛素抵抗食谱要多吃些蔬菜、些粗粮、豆制品等，平时注意饮食，甜食油腻的食物要少吃。一定要注意饮食的，不能大意，还要积极的用药治疗。