非经期出血是什么原因造成的？

　　经期不可以过性生活，主要是因为女性在月经期间子宫内膜因脱落会出现一定的创伤，而此时子宫口也处于开放状态，经血会从阴道内流出，影响到阴道酸性环境，使自洁功能下降。若进行性生活，很容易将外界的细菌带进去，最近感染子宫内膜，引起子宫内膜炎、盆腔炎以及宫颈炎等

　　月经结束后可以煲点鸡汤、牛肉汤或羊肉汤等，煲汤的时候在其中添加红枣、桂圆、当归、阿胶或黄芪等食物或中药材，具有很好的补气血功效。其次还可以喝点当归黄芪汤、红糖益母草汤等，也有很好的补气血功效，可以预防月经后出现气血虚弱现象。除了喝汤外，月经后还可以吃点

　　一般情况下经期前体温会升高，因为在月经来潮前的14天属于排卵期，在排卵之前体温通常会比较低，而排卵后基础体温会升高0.3-0.5度左右，所以经期前基础体温处于升高状态。但是如果患者月经周期不规律，可能在来月经之前不会出现体温升高症状。其次，虽然基础体温会升高，

　　女性在月经期间吃香蕉，一般不会对身体造成影响。但是要注意只能吃常温下放置的香蕉，不能吃刚从冰箱中拿出的香蕉，否则会造成血管收缩，导致经血排出不畅，引起月经量少的现象，甚至还会造成痛经。其次，患者不能一次性食用大量香蕉，因为月经期间胃肠道功能比较虚弱，如

　　女性月经期间是否可以喝茶与茶饮类型有关，若是茶叶茶一般不建议饮用，因为大部分茶叶茶中含有鞣酸，饮用后能抑制身体对铁元素的吸收，而月经期间出血量相对较多，若是得不到充足的铁元素补充，容易诱发缺铁性贫血，而且还会影响到女性肠胃功能；而像部分果茶、花茶等，如

　　女性在月经期间可以进食温性的水果，比如苹果、橘子、荔枝、龙眼、橙子、芒果、榴莲，尤其对于体内偏寒的女性，进食以后可以改善宫寒引起的痛经现象。另外，在月经期间因为经血流失过多，还会造成抵抗力下降，需要进食含有丰富维生素C以及铁元素的水果，比如樱桃、水蜜桃

　　月经期间的女性只要对芒果不过敏，是可以少量食用一些芒果的。芒果是一种营养价值较为丰富的水果，月经期间女性的身体免疫力比较差，适当的食用芒果有一定增强免疫力的作用，而且芒果味甘，还有一定改善食欲、促进肠胃蠕动的功效。但是过量食用芒果可能会导致全身的血液循

　　经期出现痛经的症状后，可以适当多喝温水，并使用热水袋局部热敷，缓解腹壁肌肉痉挛的症状，同时还能改善神经和子宫异常收缩的状态，以起到减轻疼痛的作用，轻柔的按摩腹部或者点按合谷穴，也有缓解疼痛的功效。如果疼痛较为严重，则可以在医生指导下口服布洛芬等非甾体类

　　月经期间最好不要跑步，月经属于女性的特殊时期，此时盆腔会持续充血，如果进行跑步等剧烈运动，容易刺激子宫收缩，引起痛经、月经量改变等不适症状。另外，大部分女性在经期体质比较虚弱，运动时容易受凉，引起上呼吸道感染等情况。通常建议女性在月经期间注意休息，保持

　　月经期间可以喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有钾、镁、钙、铁、磷以及多种维生素，并且含有氨基酸、酶、有机酸等物质，能够及时补充因月经来潮流失的营养物质，提高机体免疫力。其次，蜂蜜水还可以促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，并不会对月经造成影响。但是不建议大量饮用蜂蜜