帕金森十种锻炼方式?

杜俊秋 2025-06-17 10:54:46 1

  帕金森主要锻炼方式是先进行步态锻炼,要学会控制步态大小以及步幅的稳定,还要有人指导,及时纠正不良行走姿势。还要进行躯干平衡训练,锻炼其移动重心保持平衡。进行手部屈伸活动,避免关节挛缩,还要进行手部灵活性锻炼,学会控制双手,避免关节失用。还要进行下肢肌肉力量的锻炼。以及面部神经肌肉的主被动训练,和语言训练,改善其说话能力。还要进行日常生活活动能力训练,例如穿衣、穿鞋等,以及口唇锻炼,帮助的呼吸。

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