崴脚了热敷还是冷敷？

　　痛风患者急性发作期关节红肿热痛，只能冷敷不能热敷，冷敷可以降低局部的皮温，血管收缩，减少局部的渗出，从而有一定的缓解疼痛的作用。　　何懿：这是我们平常临床上遇到的比较常见的一个问题，痛风患者急性发作的时候，就是关节红肿热痛，比如这个脚拇指，这个关节红肿

　　外伤后冷敷患处运用的是热胀冷缩的原理，冷敷可以很快的收缩血管，减轻血肿和出血，使患处得到较快的恢复。　　郭韧：一个最简单的物理现象，就是热胀冷缩。对于人体的血管一样，你如果早期用冰敷，它是一个收缩的过程，造成了局部的血管也收缩，血管收缩以后，本身外伤造

　　急性腰扭伤的发生最多见于不喜欢体外活动，不喜欢体育锻炼的人，长期坐位或者是坐办公室的这一部分人群。往往会发生在比如剧烈的体育运动或者是长期的户外活动时，突然表现出腰部疼痛、活动障碍。对于这部分人群，最大特点就是在发生急性腰扭伤的时候，卧床的时候翻身疼痛

　　那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期这种外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主，那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷，因此在不同的阶段，我们这种到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的，因为很多患者，

　　眼睛角膜炎原则上应当是热敷，只有经过热敷，血管才能进行扩张，才能带来免疫相关的因子来对抗细菌。因此，不管是角膜炎和结膜炎，都需要进行热敷。热敷也可以促进药物吸收，血管扩张以后可以把全身用药带到眼表，然后角膜修复的可能性就会大一些。但是，也不能长期的进行

　　眼睛红血丝是一个临床表现，就是眼睛发红了。眼睛红血丝不同的病因，要根据不同的情况来决定冷敷还是热敷，不是说任何疾病都可以热敷，任何疾病都可以冷敷。若是眼睛虹膜睫状体炎，是一个色素膜炎导致的眼睛红血丝，眼睛充血了，往往是热敷，加上一些消炎眼药以及激素眼药

　　眼睛要热敷还是冷敷，主要看治疗什么疾病。若是为了缓解眼部的疲劳，要给予局部热敷，经过热敷可以促进眼睛周围的血液循环，因此改善眼睛的疲劳症状。若是治疗霰粒肿，需要给予局部热敷。若是因为外伤表现出的结膜或者眼睑下的出血，一般在早期要给予局部冷敷，48小时以后

　　熬夜过后表现出了眼皮的水肿，正常是由于过度用眼造成视疲劳造成的，一般并不会严重危害眼睛的健康，也不会造成病人的视力表现出永久性的下降。在治疗方面，首先是要注意安排好合理的用眼时间，每连续用眼半小时到40分钟左右，就应当停下来闭目养神，或者看远处5~10分钟，

　　眼疲劳，又称视力疲劳，病人有用眼后，由于视近物后眼部不适、视物模糊、眼发干、烧灼感、眼痛、眼眶痛，可伴随全身症状，如头痛、头晕、恶心等。可能的原因有：一，眼部原因，如屈光不正，屈光参差，未佩戴合适的眼镜，调节功能障碍，眼睛功能障碍等；二，全身原因，如身

　　眼睛疲劳即视疲劳，是以眼部症状为基础的眼或全身器质性病变及精神心理因素相互作用所形成的结果。正常以眼部自觉症状为突出表现，可以合并有全身症状，可表现为复视，畏光，视物模糊，眼部疲劳，眼内疼痛或球后部酸胀感，眼烧灼感或流泪，溢泪，干眼。全身症状包括头痛，